be048d16 | 浏览5474次 | 提问时间：2009-08-06 02:51:50 | 回答数量： 12个
女 岁
患者性别:男患者年龄:46主要症状:腰痛发病时间:05年化验检查结果:曾经治疗情况和效果:没有效果
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗. 另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
腰脱症是一种常见病和多发病,目前,在治疗上国际,国内最先进最可靠的方法是后椎间盘镜髓核摘清除术. 实践证明,摘除术作为保守疗法和开放手术之间的一种微创疗法,扬之长避其短,具有彻底根治,安全可靠,创伤小,卧床时间短,无副损伤,无后遗症,恢复快等优点,是当今“钥匙孔”手术的典例. 二,特点 1,在内窥镜的监视下,清晰的辨认组织结构,准确无误的看到椎间盘突出髓核并予以摘除. 2,治疗前应用计算机辅助手术入路设计,使手术过程准确安全. 3,治疗简便,治疗过程只需30分钟. 4,恢复快,治疗后卧床3天即可下地行走. 5,疗效高,由于神经的压迫被解除,所以近期效果和远期效果都很好. 三,康复注意事项 后椎间盘镜髓核摘除术是一种比较先进的治疗手段,核髓突出摘除术后,神经的压迫被解除,疼痛很快就得以减轻,但神经长时间受压必然受到一定的损害,这样就有一个恢复过程.神经受压的程度不同,解除压迫后,神经恢复的时间也不同,一般来说需三个月的恢复时间,虽然现在您可能感觉好多了,其实受损的神经并未得到较好的恢复,在恢复时间内有一些注意事项希望您能遵守. 1,注意休息,以卧床休息为主,避免长时间坐和长时间站,可以适当散散步. 2,避免剧烈运动,避免搬抬重物,避免半弯腰姿势下干活,避免长时间行走,如逛街. 3,坚持腰背肌锻炼,锻炼要根据自己的身体情况循序渐进逐步增加,如锻炼后出现不适应,暂时停止锻炼.
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