8414e08 | 浏览3492次 | 提问时间：2009-07-31 00:04:56 | 回答数量： 13个
女 岁
患者性别:男患者年龄:19主要症状:慢性浅表性胃窦炎和十二指肠球炎:请问这病吃小米粥好吗?如果好的话又要放一些什么去煮会更好呢?谢谢!
你好,根据你的描述,可以的同时注意调养 ★饮食调养.胃病患者的秋季饮食应以温,软,淡,素,鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情. ★忌嘴保养.胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷,过烫,过硬,过辣,过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒.另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化. ★平心静养.专家认为,胃病,十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪,心态密切相关.因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张,焦虑,恼怒等不良情绪的刺激.同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复. ★运动健养.肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康.★保暖护养.秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病.
鉴于您提供的病史,我认为您现在的治疗应该以饮食控制为主,平时宜食易消化无刺激的食物,少吃过酸过甜食物及饮料,忌烟酒,浓茶,咖啡,进食细嚼慢咽,规律饮食,每餐不宜过饱等.我觉得虽然你应该多食易消化无刺激的食物,如粥类,但是饮食应该丰富多样,平时适当多吃一些新鲜蔬果,但是注意不要空腹吃苹果,橘子等酸性水果.
辅料： 红糖适量. 制法： 煮粥如常法,加糖适量.功能：小米即粟米,能开肠胃,补虚损,益丹田,可用于气血亏损,体质虚弱,胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少,产后虚损而引起的乏力倦怠,饮食不香,可作早餐食用.冬春季小米粥更适于产妇.小米含有多种维生素,氨基酸,脂肪和碳水化合物,营养价值较高,每100克小米含蛋白质9.7克,脂肪3.5克,都不低于稻,麦.一般粮食中不含有的胡萝卜素,而小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首.小米含糖也很高,每百克含糖72.8克,产热量比大米高许多.因此,对于老弱病人和产妇来说,小米可以说是最理想不过的滋补品. 在工作压力之下,现代人胃部不适已成通病,每逢吃饭时,没胃口,没食欲成了许多人的口头禅,而帮助消化,增加胃动力的各种药物更是在电视广告中大行其道.其实,有一样健胃食品是最绿色也最没有副作用的,那就是小米.《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”.而中医亦讲小米“和胃温中”,认为小米味甘咸,有清热解渴,健胃除湿,和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它.有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食,防止反胃,呕吐的功效.
好的,可以再放些薏米,山药等,记得如果胃热的话,平时饮食上注意不要少吃辛辣,甜的食物或者过酸的.会促进胃酸分泌而加重病情.另外注意饮食规律,如果平时好着凉,就少吃生冷瓜果,少喝绿茶,咖啡等.
