f6d98a6 | 浏览9053次 | 提问时间：2009-07-26 10:33:01 | 回答数量： 13个
女 岁
患者性别:男患者年龄:72主要症状:左脚间隙性痛,不能直立行走发病时间:3个月左右化验检查结果:三四节突出曾经治疗情况和效果:针灸,吃药都没效果
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗. 另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
腰椎间盘突出:纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出 ,压迫神经根 ,腰椎间盘突出会引起一侧或双侧下肢麻木,疼痛等一系列临床症状.椎间盘突出是姿势性腰痛积累的结果,病因是长期的不合理姿势.平时要注意保持良好的姿势.可以进行倒走康复锻炼,倒走时小步子慢走,全身放松,身体直立,胸部挺起,膝关节不曲,两臂前后自由摆动,以腰不感觉到累为宜.也可在家中进行锻炼：在家中赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,直立后感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,比倒走更有利于坚持,更加安全.还有一种前高后低的负跟鞋,对腰椎间盘突出有康复作用.
你好 治疗腰椎间盘突出没有特效药物,可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗,包括髓核摘除术和髓核成形术(视情况而定),平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发.
颈椎是现代都市人的常见疾病，关于颈椎病的症状，颈椎病的自我治疗妙方，颈椎病的治疗的措施，颈椎病引起的头晕等症状，以及如何治疗颈椎病 颈椎病的现代治疗方法，治疗椎管狭窄的药物，颈椎的治疗方法，治疗颈椎病的特效药，请登陆久久健康网治疗颈椎病的专题http://jb.9939.com/dis/139581/这里有最权威的治疗颈椎病的科学方法，为你解除治疗颈椎病的烦恼，专业合理的科学诊疗方法让你更快更早的远离颈椎病的困扰。
