bef79c | 浏览4581次 | 提问时间：2009-07-12 17:34:14 | 回答数量： 12个
女 岁
患者性别:女患者年龄:58主要症状:全身都疼,走路一瘸一拐发病时间:快20年了化验检查结果:腿上有关节炎,腰上有腰间盘突出,肩上有肩周炎曾经治疗情况和效果:做过复位,也在地方上打过针,吃过药,但是都没起到好的效果.
腰椎盘突出症是没有什么特效根治办法的,除了部分患者可以手术外.你说的五步疗法还有其它各种针灸牵引按摩和中药等方法均只能起到缓解症状延缓病情作用,也都起不到根治作用的.建议不要太偏信广告了.
腰椎间盘突出只能通过锻炼慢慢康复,任何医疗手段都达不到治愈的效果.吃药只是起到直痛的作用,关键还是要靠自己的锻炼.可以试一下倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,全身放松,身体直挺,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,注意安全.也可在家中进行锻炼：在家中赤足或穿平底鞋,前脚掌在踩在厚度约为20毫米的书上,直立后感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,比倒走更有利于坚持,更加安全.还有一种前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走的效果是一样的,获得国家发明专利,对腰椎间盘突出有康复的作用.
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