66868a | 浏览2075次 | 提问时间:2009-07-07 18:43:31 | 回答数量: 2个
女 岁
患者性别:女患者年龄:34主要症状:头晕 恶心,颈部很发病时间:半个月化验检查结果:刚拍了一个颈部的片子,医生说颈部弯曲自然,没发现骨骼有异常,可是我的脖子很累,还伴有头晕恶心症状 . 曾经治疗情况和效果:拔罐,效果不明显,请问我该怎样治疗?检查什么?谢谢!
你好!你是否长期从事低头或一个姿势的工作!这样的症状多数是因为颈部小关节紊乱或颈椎横突损伤造成的.建议多做做颈部锻炼注意枕头高低适度不要过高或过低,两手交替拿捏颈部肌肉,力度适当,舒服就可以.再做做颈部保健操,低低头扬扬头,然后回回头再转一圈头部.每天锻炼三次每次五分钟就可以.
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