2382ed90 | 浏览7019次 | 提问时间：2009-06-28 14:47:14 | 回答数量： 3个
女 岁
我脾胃积热引起痤疮,怎么的体育锻炼可以治愈.
、饮食不节，饮酒过多，过食辛辣肥甘厚味，导致肠胃积热。2、感受外邪，外感暑热之邪。防治：1、注意饮食的调理，合理膳食，以清淡为主，多吃粗纤维的食物及香蕉、西瓜等水果，勿过食辛辣厚味或饮酒无度2、起居有常，注意调畅情志，保持乐观心志3、加强体育锻炼，特别是腹肌的锻炼，有利于胃肠功能的改善
多吃些苦菜.再就是多吃些阴性的水果.
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