bd6ac | 浏览2273次 | 提问时间：2009-06-04 12:30:41 | 回答数量： 6个
女 岁
我唱歌的时候觉得嗓子里有东西，发声有点难受，怎么办
我想这是你唱歌时用气不当的结果。唱歌一定要真假音转换，无论高音还是低音都能用假音使达到更高或更低从而扩展你的音域，但是用假声有时会显得气不足，声音小，想要声音大的话就在练习的时候站立着双手抬桌子，或者是重的东西，说得难听点就是像大便时那股劲儿，保证你练段时间，不用抬重物也能用假声轻柔的飚到高音，当然，假音的声音大了，真假音转换就不显得明显了。另外，唱歌是你要感觉你的额头那里有共鸣，因为那里是一个很好的共鸣箱，但是要做到这点，就真的要受训了。低音在唱的时候要轻柔，如果你想大声地唱出来，当然会显得生硬。唱歌需要腹腔，因为这里也是一个共鸣箱啊，但是对腹部肌肉倒是没什么要求。相信我，我唱歌受过专业训练，在学校一直是领唱，还得过奖的~
多喝开水``````
胖大海泡水喝。
如果是突发的,可能是上火啊感冒啊引起的声带发炎如果一直这样可能是声带有先天性缺陷
1.几个小偏方：方1【组成】绿茶、月季花、玫瑰各3克，桔梗、山萸肉各6克。【用法】研为细末，开水冲泡，代茶饮。【主治】气滞血瘀之梅核气。方2【组成】绿萼梅、绿茶、合欢花各3克，枸杞子5克。【用法】开水冲泡，代茶饮。【主治】梅核气。方3【组成】生蜂蜜20克，鸡蛋1个，香油数滴。【用法】鸡蛋打入碗中搅匀，沸水冲熟，调入蜂蜜及香油，顿服，1日2次，早晚空腹服。【主治】梅核气，肺胃虚火，口咽干燥，时轻时重，以及慢性咽炎。2.其它方法：梅核气的诊断要点1．以咽内异物感为主要症状，但不碍饮食。症状的轻重与情志的变化有关。2．检查咽喉各部所见均属正常，无任何有关的阳性体征。3．本病需与虚火喉痹，咽喉及食道肿物相鉴别。虚火喉痹觉有异物刺痛感，并觉咽喉干燥，常有发出“吭喀”声音的动作，症状与情志变化关系不大；检查时可见咽喉粘膜呈微暗红色，喉底有淋巴滤泡增生。咽喉及食道肿瘤，吞咽困难，有碍饮食，肉眼检查或X光钡剂透视可发现肿瘤。--------------------------------------------------------------------------------梅核气的辨证分析肝主疏泄，性喜调达。若为情志所伤，肝失调达，则肝气郁结，循经上逆，结于咽喉；或因肝病乘脾，以致肝郁脾滞，运化失司，津液不得输布，积聚成痰，痰气互结于咽喉而为病。由于肝气郁结，患者常精神抑郁，多虑多疑，并觉胸闷胁胀，心烦郁怒，暖气，喜太息。脾虚痰聚者，则喉中痰多，肢倦纳呆，脘腹胀满。总的治疗方法是疏肝解郁，行气导滞，散结除痰。--------------------------------------------------------------------------------梅核气的辨证论治肝郁气滞型【证见】咽喉内有异物感，或如梅核堵塞，吞之不下，吐之不出，甚则感到窒闷难忍，但不碍饮食。患者常精神抑郁，多虑多疑，并觉胸闷胁胀，善太息，郁怒，嗳气。舌质淡红，苔白，脉弦。【治法】疏肝理气解郁。【方药】1．主方半夏厚朴汤(张仲景《金匮要略》)加减处方：法半夏12克，厚朴10克，茯苓15克，香附12克，紫苏12克，白芍15克，薄荷6克(后下)，甘草6克，生姜3片。水煎服。胸胁苦闷者，加柴胡12克、薤白15克。口干，舌质偏红者，加夏枯草12克、杭菊10克。2．中成药(1)逍遥丸，口服，大蜜丸每次2丸，水蜜丸每次10～15克，每日1―2次；水泛丸每次8～10丸，每日1。3次。(2)丹栀逍遥丸，每次6―8片，每日2次。脾虚痰聚型【证见】咽喉内异物感，常觉痰多难咯。或有咳嗽痰白，肢倦，纳呆，脘腹胀满。舌胖苔白腻，脉滑。【治法】健脾理气化痰。【方药】1．主方二陈汤(陈师文等《太平惠民和剂局方》)加减处方：法半夏12克，陈皮6克，茯苓15克，神曲12克，党参15克，白术12克，砂仁6克(后下)。水煎服。若痰黄舌红者，加黄芩12克、薄荷6克(后下)。心烦者，加合欢花10克、素馨花10克。2．中成药(1)四君子丸(冲剂、液、袋泡剂)，口服，水泛丸每次3―6克，冲剂每次15克，袋泡剂每次1～2袋，每日3次；合剂每次5―10毫升，每日2次。(2)陈夏六君子丸，口服，大蜜丸每次1丸，小蜜丸每次9克，水蜜丸每次6克，每日2―3次。(3)香砂养胃丸，口服，每次9克，每日2次。--------------------------------------------------------------------------------梅核气的外治法用冰硼散、冰麝散慢慢咽服，每次0．5克，每日6～7次。--------------------------------------------------------------------------------梅核气的其他疗法1．针灸治疗(1)毫针刺廉泉穴，针尖向上刺至舌根部，并令患者作吞咽动作，至异物感消失为止。(2)取合谷、内关、太冲、丰隆等穴，中等刺激，留针15―30分钟，每日1次2．饮食疗法(1)合欢花蒸猪肝：合欢花(干品)10～12克，放碟中，加清水少许，泡浸4―6小时，再将猪肝100～150克切片，同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟，食猪肝。(2)玫瑰花茶：玫瑰花瓣(于品)6-10克，放茶盅内，冲人沸水，加盖煽片刻，代茶饮。(3)葱煮柚皮：鲜柚皮1个，在炭火上将外层黄棕色烧焦，刮去表层，然后放人清水中泡浸1日，使其苦味析出。再切块加水煮，将熟时以葱两棵切碎加入，用油、盐调味，佐膳。3．咽喉部导引法(1)不拘行立坐卧，随时闭目静心，待神调气定后，即行叩齿36次，再以舌上下左右搅动，待津液满口时进行鼓漱，然后如咽硬物状，将咽津吞下。(2)静坐，以舌托上腭，凝神该处有一股凉水流下，待将满口时，吞下。4．预防调护(1)细心开导，解除思想顾虑，增强治疗信心。(2)少食煎炒炙焯辛辣食物。(3)加强体育锻炼，增强体质，或用咽喉部的导引法进行锻炼。参考资料：医康网
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