2d8e7c | 浏览9956次 | 提问时间：2009-06-02 13:20:55 | 回答数量： 2个
女 岁
怎么样保护眼睛？检查出来我眼压高么，怎么回事？我才16岁阿，不会青光眼吧？？ 平时我比较喜欢玩游戏，不过不熬夜的！由于现在初三，经常写作业从7点写到11点的样子。平时比较爱吃甜食，另外么也没什么其他病，身体一直很健康。我...我不会真的青光眼吧？ 去医院里查了两次眼压，一次26/29，第二次23/25 我知道超出正常值了。可这是怎么回事？该怎么办？我怕了么，不会青光眼吧。。。怎么办啊怎么办啊！我不想啊！！SOS！！！（还有，我上网查了青光眼的症状，发现自己一个也没有阿，就是眼压高了一些，另外我最近总是心这里这一块不时的痛，不过很少的。）
介绍几种避免眼压升高的注意事项，对你可能会有帮助：①改换暗室工作，人在暗处瞳孔散大，会因房水回流障碍而促使眼压升高；②改变急躁性格，情绪放松，少激动，有利于缓解症状；③戒酒、忌烟、不吃辛辣刺激性食物，以免引起血管神经功能失调，血管渗透增加，房水产生增多；④控制饮水量，因血液稀释，渗透压降低，房水形成也会增加；⑤避免长时间饥饿，饥饿时血液集中在头部，也会影响眼血回流而致眼压增高；⑥睡眠时枕头宜垫高或床头稍高些，衣领宜宽松，以利于头部血液回流，促使上巩膜静脉压下降，使眼压降低；⑦不可乱投医、滥用药，停用阿托品、莨菪碱、654－2之类扩张瞳孔的药物，更不可用后吗托品散瞳，以免眼压急剧升高发生意外。
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