b6478f5 | 浏览1306次 | 提问时间：2009-05-16 04:40:22 | 回答数量： 12个
女 岁
我小孩今年2岁半了,晚上睡觉有时起来走俩步就躺下了,我问别人,人家说那是梦游,请问梦游好不好,怎么办,谢谢了
从生理学角度看,梦与睡眠是紧密联系在一起的.说梦话或梦游,是由于睡眠时大脑主管语言的神经细胞的活动而引起的.而做梦时的一些动作,是由于大脑神经细胞主管动作部分的活动而引起的.一般来说,宝宝在睡觉时一些较轻的动作,言语都是正常的.通过大量的研究和事实证明,睡眠与做梦与脑的成熟,心理机能的发生,发展是有较密切关系的,也是有益的.因而,对宝宝做梦不必担心.但应注意的是,一些宝宝在做梦时会出现惊叫,夜游的现象,这主要是由于宝宝大脑神经的发育还不健全,再加上疲劳,或晚上吃得太饱,或听到看到一些恐怖的语言,电影等而引起的.这虽然是功能性的,随着神经细胞发育的成熟会逐渐消除,但家长应注意搞好宝宝的睡眠卫生.如培养宝宝有规律的作息,睡前不要给宝宝讲恐怖故事,饮食上特别注意晚餐不要吃得过饱,白天不要让宝宝过度疲劳紧张等.这些都有助于宝宝的正常睡眠.常见于以上原因或缺乏微量元素钙或肠道寄生虫.植物神经紊乱等有关，建议到医院查明原因，以便确诊并对症治疗。
你好：这主要是由于宝宝大脑神经的发育还不健全,或者缺钙引起的，因此建议用以下方法调整：1，白天不易过于疲劳和紧张,2，培养宝宝有规律的作息,3，睡前不要给宝宝讲恐怖故事,4，饮食上特别注意晚餐不要吃得过饱,5，睡前可以给孩子放一首轻柔的音乐.这些都有助于宝宝的正常睡眠.祝好！
儿童睡眠障碍是常见的小儿心理疾病，什么是睡眠障碍，儿童睡眠时间的最佳时间是多少，儿童睡眠需要注意什么，儿童睡眠不好原因都有哪些，什么是睡眠呼吸障碍，睡眠障碍症状都有哪些，儿童睡眠不好怎么办，治疗睡眠的方法都有哪些，如何治疗睡眠不好，幼儿睡眠障碍应该如何缓解，久久健康网治疗儿童睡眠障碍的专业频道http://jb.9939.com/dis/138937/将为您解答儿童睡眠障碍的所有疑问，为您的宝宝找到最精确的治疗方案。也祝您的宝宝早日康复。
