问题描述：姜汁红糖水可以帮助缓解痛经，那么自己体质是热地的，和姜汁红糖水也有效果吗？
指导意见：你好，如果是体质异常建议多喝热水就可以足够起到，暖宫作用。
吴玉华 中医科 回复时间：2016-06-02 20:32:52
问题描述：体型较瘦、虚寒体质的人如何调理一下？
指导意见：中医诊断考虑为脾阳亏虚引起的消瘦，脾主消化，脾阳不足，阳虚生内寒，寒凝气结，气机不畅，消化不力，气血生成不足，可选用中成药沉香化气丸配用老蔻丸调理，温补脾阳，散寒，服药期间禁食辛辣生冷食品。
许振强 泌尿外科 回复时间：2016-06-02 18:34:44
问题描述：体质一直差，怎么锻炼也还是很差，很瘦很瘦
指导意见：健康指导：除了锻炼 饮食需注意，细嚼慢咽，多吃高蛋白食物，日常作息要规律，避免熬夜。多补充水分，建议每天喝一瓶纯牛奶，吃一个鸡蛋。运动量不要太大，以走路为主。不宜乱吃或多吃，这不仅达不到增肥效果，反而不利于身体，饮食不够均衡，没达到增加脂肪或肌肉的量，需要作出改变，合理配餐，长期坚持，不打乱规律合理饮食，慢慢会变胖。
回复时间：2016-06-02 11:09:05
问题描述：体质寒喝红豆薏米粥会不会上火
病情分析：你好，依据你的描述考虑分析偏寒性的体质一般考虑也会偏湿气比较重一些，可以考虑适当的服用红豆薏米粥来祛湿气的。
指导意见：但是脾胃虚寒呢最好是不要服用！可以服用些附子理中丸，效果不错，积极治疗会好起来。
张松 骨关节科 回复时间：2016-05-31 20:00:16
问题描述：病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：体质老是上火怎么办？
病情分析：你好，这种情况是缺乏锻炼加上饮食不规律还有缺乏维生素和水分，加上不良生活习惯，如熬夜，劳累，睡眠不足等情况导致的抵抗力下降和体质上火的情况，要及时进行治疗缓解，多注意饮水，多吃蔬果，多运动。
指导意见：药物可以临时不用服用，多注意生活规律才可，也可选择中药进行调理，希望我的回答能帮到你！
蒋庆源 中医科 回复时间：2016-05-31 18:44:56
问题描述：体质差，身体老是发冷请问是怎么回事
病情分析：您好；这种情况考虑是免疫力低下所致，建议平时加强营养和补充微量元素以
指导意见：注意保暖和多喝水。也可以服用玉屏风口服液增加免疫力
马玉珍 中医科 回复时间：2016-05-31 18:38:20
问题描述：体质差·经常感冒咳嗽。着急！
指导意见：这种情况考虑肺部、支气管炎有炎症的表现，| |要检查胸片，血常规看看，最好让医生听诊肺部看看是否痰音，根据结果配合医生的治疗比较合适。
韩之瑶 中医科 回复时间：2016-05-31 14:48:16
问题描述：病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：体质湿气重，舌苔白厚，早上起床后口干舌燥，有口气，而且平时作息规律，饮食健康，不抽烟不喝酒，不熬夜，也会长痘痘。
病情分析：苔厚白是明显的脾胃虚导致的症状，可以健脾养胃，如常用的补脾益肠丸，
指导意见：肠炎宁胶囊，还是会有好转的，注意饮食易消化，尽量流质，有助于养胃
赵博超 中医科 回复时间：2016-05-31 09:09:30
问题描述：听说过枸杞能促进胸部发育，但是体质虚寒的女性又不适合过量饮用枸杞子？
指导意见：枸杞子具有平补肝肾的作用性平，所以体质虚寒的女性服用是不会受到影响的，并且长期服用，没有副作用。
回复时间：2016-05-30 15:17:23
问题描述：我妹妹好像是虚汗体质的人，额，还属于内热，就是经常嘴巴口腔溃疡那种的，这种人多吃什么食物比较好呢？？ ·
指导意见：健康指导：你好，根据你的情况需要多吃新鲜富含维生素E、维生素C的蔬菜、水果。并控制饮食，不可以吃强刺激性的食物以免产生身体不适，并晚上避免熬夜，最晚十一点半睡觉。
马玉珍 中医科 回复时间：2016-05-30 09:46:49
问题描述：体质偏寒可以泡黑枸杞喝嘛
病情分析：你好，可以呀，黑枸杞是热性药物，可以长期服用效果非常好。
指导意见：它可以补肾健脾，增强人体免疫力，治疗腰膝酸软，失眠多梦等症状。
回复时间：2016-05-30 09:37:16
问题描述：体质不好，盗汗怕冷是不是肾虚，
指导意见：你好，这个情况考虑存在一个肾虚，但是具体的类型建议你去医院的中医那里看看，同时建议你平时增加一些体育运动。
蒋庆源 中医科 回复时间：2016-05-30 09:19:01
问题描述：夏季气温持续飙高，在室内吹冷气、吃冷饮是最常见的消暑方式。为什么说尤其是女孩子在来月经的前后和期间，就不要吃一些寒冷的东西呢？
指导意见：你好，月经前后以及月经期间体质处于相对虚弱状态，不建议生冷饮食
陈雨鑫 妇产科 回复时间：2016-05-29 18:33:14
