乳房肿块属于乳腺方面病症的常见体征，触摸乳房的时候会摸到肿块，在月经来潮之前肿块会更加明显。下面来看看右乳房肿块疼怎么办。
首先：保持情绪稳定，减少精神刺激。据统计，%的病人在患病前有不良情绪改变，精神刺激可致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。
其次：注意劳逸结合。普查中知识分子集中的单位发病率较高，根据这一点，知识女性平时要避免过度劳累，做到劳逸结合非常重要。
最后：坚持母乳喂养可减少发病，因为哺乳可降低乳腺疾病的发病率，还可减少流产次数，也可降低发病率。药物治疗。中医药治疗是目前主要的治疗手段，在临床治疗中中药起着非常不错的治疗效果。
遵循自然生活规律，可能条件下消除高龄未婚未育，做好母乳喂养。保持乐观，调和喜怒，消除忧愁，避免精神不良刺激。一旦出现妇科方面的疾病，要积极地进行治疗，并且还要避免多次人流的发生。
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