匿名用户 | 浏览1600次 | 提问时间：2018-09-21 11:21:46 | 回答数量： 2个
男 45岁
轻度贫血头嗡嗡响，心慌吃了补气血的药，心慌更严重睡不着觉了，怎么回事？
想得到怎样的帮助：轻度贫血吃什么可以治好
您好，吃药以后如果症状加重了，患者可以先停药，看症状有无缓解。根据贫血的不同情况，病人需要调整休息和饮食，有利于贫血的改善和身体的康复。轻度贫血的病人，可以同往常一样，从事正常工作和生活。中度贫血和慢性失血的病人，可以做一般的轻工作，但应防止操劳过度，并要注意休息。
导致贫血的原因有很多，一般都是缺铁性贫血，所以患者在饮食上，可以多吃富含铁剂的食物。含铁丰富的食物主要有动物肝脏、蛋黄、红枣、豆类、瘦肉、海带、乌鱼、虾、紫菜、黑木耳、蘑菇等。只要合理进食这些食物 ,是可以满足儿童机体对铁的需要 ,起到防治缺铁性贫血作用的。
您好，如果是你说的这个情况，个人建议最好到医院的神经内科去检查一下，确定是否存在脑供血不足等问题。如果是轻度贫血的话，可以考虑通过饮食进行调理。
期间要注意休息，不要熬夜。要清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些有营养的食物，比如动物肝脏，瘦肉等。不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物。注意保暖，避免受凉，戒烟戒酒。要调整好心态，保持心情愉快。
