匿名用户 | 浏览4080次 | 提问时间：2018-06-10 14:14:28 | 回答数量： 1个
女 26岁
每次来月经的时候，肚子很疼，怎么办？
您好，根据您的描述，您的症状是痛经的表现，这是女性常见的一种生理现象，建议经前3-5天内饮食，应该以清淡易消化为主。经期内，适当吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。忌一切生冷食物，它们会刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
痛经可能与女性体质差，气血虚等因素有关，女性要注意防寒，每次来前多吃暖性食物，来时别受凉。用个热水袋捂住腹部，晚上睡觉时多敷敷，疼痛就会减轻许多的。来月经痛经的厉害，建议热敷腹部，多喝红糖水有暖宫暖胃作用，多吃温补食物，不建议吃辛辣刺激太冷太凉食物为好，必要时口服止痛药物止痛。
