很多职场女性因为压力大,所以很容易出现月经不调的现象。我们医院就经常接待这样的患者,但是她们大多数不愿意长期吃药来调理,所以,我们院今天就请了妇产医院的一位专家,为那些患者进行了食疗方法调理月经的讲座。在场的反响不错,小编觉得很多人会遇到类似的问题,所以特地整理分享出来,希望可以帮到更多的人。
黑木耳红枣茶。黑木耳克,红枣枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。
浓茶红糖饮。茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
山楂红糖饮。生山楂肉克,红糖克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。
山楂红花酒。山楂克,红花克,白酒克,将上药入酒中浸泡周。每次~克,每日次,视酒量大小,不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
以上就是这些调理月经的食疗方子,希望可以帮到您。
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