匿名用户 | 浏览9877次 | 提问时间：2017-01-23 19:58:53 | 回答数量： 1个
男 29岁
我检查血脂偏高，请问血脂高不能吃什么
2017-01-23 20:02:16
少吃高脂食物，如肥肉、奶油、花生等；少吃高热量食物，如面粉、大米、巧可力、白糖、油脂等；少吃高胆固醇的食物，如动物内脏、脑髓、蛋黄、松花蛋等；最后，需要注意的是烹调中多用植物油，少用或不用动物油。
平时吃饭除了注意细嚼慢咽，多食易消化食物外，还应注意避免食用辛辣刺激的食物，注意胃部保暖，积极的锻炼身体。
宋艺
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