匿名用户 | 浏览3440次 | 提问时间:2017-01-18 17:57:52 | 回答数量: 1个
女 25岁
医生你好,请问母乳喂养妈妈喝纯牛奶高脂肪还是高钙好?
2017-01-18 18:02:52
你好,喝纯牛奶是营养价值最高的。建议选择纯牛奶,注意营养的均衡,多吃蛋白质和维生素食物,多喝汤水,母乳喂养的话饮食一定要注意清淡。
在日常中一定要注意饮食不要太凉,不要吃辛辣刺激食物,同时建议平时注意哺乳的卫生,注意防止 哺乳期乳腺炎的可能。平时饮食上如果营养摄入均衡,身体需要的钙是能够满足的,喝纯牛奶就足够了。
宋艺
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