月经周期一般为28～30天.提前或延后7天左右仍属正常范围.导致月经延期的原因很多,除怀孕外,如药物的副作用,手术引起（如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留）及其他因素（如精神紧张,压力大,环境改变等因素）,一些影响内分泌的原因等都可以引起月经推迟.建议到正规医院妇科进行血HCG,B超等相关检查,以便明确诊断.如果排除怀孕,也不是药物的副作用,或者手术的影响.要注意个人的生活习惯了,不仅需要及时的注意个人卫生,还要保持开朗的心情,具体可以参照以下几点： １.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张. ２.注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖. ３.内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干. ４.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果以上是对“月经推迟了十二天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！正常月经周期是28-30天，经期是3-7天。这种情况可能是由于内分泌紊乱导致的月经不调，与平时生活习惯和饮食习惯或者长期吃避孕药等有很大联系，当然也不排除有妇科疾病的可能，如果不积极治疗，会对生活或者怀孕产生很大的影响调建议：保持舒畅的心情，注意对患处的保护，口服妇科调经片等药物来进行治疗，必要时到正规医院的妇科进行诊治，如超声监测、宫颈检查、性激素六项等检查，并且根据检查结果制定合理治疗措施，可以吃益母草。益母草胶囊和益母草颗粒功效差不多的。
