匿名用户 | 浏览1916次 | 提问时间：2016-11-16 13:04:41 | 回答数量： 2个
女 3岁
老是月经不调怎么回事？
月经主要是和体内激素、卵巢功能有关，如果您总是月经失调，可以先通过避免影响月经的因素，调理内分泌，保持体内激素稳定来进行治疗，结合调经药物规律月经周期！您好建议您，注意休息不要劳累和长期熬夜，保持饮食清淡多吃蔬菜和水果，避免便秘。同时不要接触寒凉刺激的物品，做好腰腹部保暖，不要压力过大精神过于紧张！
月经不调肯能是由于内分泌失调、精神过于紧张、服用一些激素类的药物、劳累过度、妇科炎症等方面引起的。建议您平时应当在饮食上清淡一些，避免生冷油腻和辛辣刺激的食物的使用，注意休息不要熬夜，心情放松不要过于紧张，避免服用一些含有激素的药物那样会引起内分泌十天从而导致月经紊乱和月经不调
