根据你的描述和症状考虑月经不调. 建议食疗；主料：姜20克,枣(干)15克辅料：赤砂糖50克做法：将红糖,大枣煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可.功效；补气养血,温经活血.适用于胞宫虚寒,小腹冷痛,月经量少色黯者, 红糖,大枣既补气养血又温经活血;生姜辛温以助红糖之力 食物禁忌：赤砂糖与生鸡蛋,皮蛋同食会中毒.不要过分的担心,先调理一下,不要吃生冷辛辣的食物,注意保暖,一定不要在月经期间行房事,适量的做些运动,保持心情愉快.以上是对“怀孕还是月经不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您提供的情况考虑您主要是月经不调。但是，如果您的月经每个月都是往后推迟5-8天的话，是属于正常的，经过B超和一系列的孕检都提示没有怀孕的话，就可以排除是怀孕的。一般情况下没有一个人的月经来的都是那么准时，但是您出现了一些症状，如长痘痘、没有精神，这个提示属于病态的，主要考虑是体内的激素水平不正常，但是还是建议您选择中医中药治疗效果会好一些，因为如果从西医方面治疗的话只是补充一下某种激素或者调节一下内分泌或者神经等，不如中医中药治疗的彻底。
