匿名用户 | 浏览5143次 | 提问时间:2016-10-13 13:19:25 | 回答数量: 2个
女 0岁
月经来事可以比赛跑步吗?
要避免剧烈运动,特别是引起腹压增高的运动,如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等,因为如果腹压突然增大,不仅容易引起出血量改变,而且可能引起妇科感染。经期时剧烈运动还可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,造成子宫内膜异位,引起痛经,日久甚至可能造成不孕。最好是不要过度的运动为好的,会影响月经的,注意休息,合理的饮食,保持良好的心情,增加全面的营养。注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭。
你的问题如果是第一次月经来潮的话到5天以后应该会停止的如果到时候不停止是不能够参加跑步比赛的,因为身体太累容易导致大出血的对身体是非常不利的,建议这几天多休息,然后多吃豆类食物是比较好的