匿名用户 | 浏览1188次 | 提问时间：2016-09-23 13:15:14 | 回答数量： 1个
女 26岁
请问女性怎么预防月经不调？
2016-09-23 13:21:07
月经不调表现的症状是月经量增多、月经周期变短和月经稀少，甚至是闭经等，不但影响女性的正常生活，还严重危害了女性的身体健康。预防经期不调应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
宋艺
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