您好！一般月经周期、经期、经量异常排除受孕等原因则需要考虑是月经不调，月经不调是一种常见的妇科疾病，各种各样不正确的生活方式都可引起，比如说情绪异常、寒冷刺激、电磁波、便秘等诸多因素，也不排除一些器质性的疾病。建议平时要注意调整心态，保持良好的心态不仅对月经，对其他也大有益处；养成良好的生活习惯很重要，熬夜、过度劳累、生活不规律等不仅会引起月经不调，还会引发痤疮、色斑等其他毛病；平时注意饮食，经后可多吃含有铁和滋补性的食物，多吃温性食物，防止受寒，必要时需要去医院进行相关检查及治疗。
月经失调的原因主要由于内分泌功能障碍,也可能是压力，饮食和心情异常引起的，阴道痒可能有炎症。在月经推迟7天后用验孕棒测试比较准确。平时保持饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃鸡肉、鱼肉，多吃红枣，经期用红糖和生姜煮水当开水喝，建议去正规医院检查看看，明确病因，对症治疗。
