匿名用户 | 浏览8633次 | 提问时间:2016-08-23 19:39:04 | 回答数量: 1个
女 29岁
孕三十周了,晚上很难入睡,请问,失眠的时候可以起来从事脑力劳动吗?比如说写论文。
2016-08-23 19:41:11
怀孕30周了,有失眠的情况,建议你每天晚上喝小米粥,睡前30分钟喝250ml的纯牛奶,有利于睡眠。
怀孕以后要注意休息好,适当的活动
宋艺
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