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孕三十周了,晚上很难入睡,请问,失眠的时

匿名用户     |     浏览8633次     |     提问时间:2016-08-23 19:39:04     |     回答数量: 1个

病情描述:

孕三十周了,晚上很难入睡,请问,失眠的时候可以起来从事脑力劳动吗?比如说写论文。


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杜青主治医生

2016-08-23 19:41:11

病情分析:

怀孕30周了,有失眠的情况,建议你每天晚上喝小米粥,睡前30分钟喝250ml的纯牛奶,有利于睡眠。

指导意见:

怀孕以后要注意休息好,适当的活动

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