匿名用户 | 浏览4547次 | 提问时间：2016-08-20 14:59:13 | 回答数量： 2个
女 21岁
脑袋总是嗡嗡的，睡眠不好，视力下降，记忆力下降，看过医生，说是神经衰弱，吃的药也不怎么管用
您好，神经衰弱多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的，可看看中医,辩证服用养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒. .饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等食品。另外，酸枣仁治疗失眠不错，可以拿它来煮汤或泡茶喝，除了喝酸枣仁茶，还可以用酸枣仁汤来煮小米粥喝不妨试试。
神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
