匿名用户 | 浏览2870次 | 提问时间：2016-08-19 15:31:38 | 回答数量： 2个
女 0岁
如何预防月经不调好
2016-08-19 15:34:10
你好，预防月经不调经期要特别注意保暖，忌寒、凉、生、冷的刺激，防止寒邪侵袭，如避免在经期是外出受寒。经期时还要注意饮食调理，可以喝点红糖姜茶，经前和经期忌食生冷寒凉的食物，如冰激凌，梨等。
2016-08-19 15:36:29
生活作息一定要规律，就会很顺的。。。
宋艺
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