我睡眠不好，父亲刚去世心情也不

匿名用户 | 浏览4853次 | 提问时间：2016-06-15 11:07:45 | 回答数量： 2个

基本信息：

女 42岁

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我睡眠不好，父亲刚去世心情也不好，最近几天发现血压一直高，别的没什么症状，这种血压高与这些因素有关吗

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朱曼璇

2016-06-15 11:15:48

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你好，有的，情绪波动大，容易血压高，正常人的血压是在140/90mmhg以下，平时注意监测血压，建议低盐低脂饮食，多吃水果，适量运动。如果血压高，建议心内科门诊就诊，药物控制。

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张******��

2016-06-15 11:23:37

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你好，血压跟睡眠不好，精神刺激或者激动悲伤都有关系，建议你目前这个情况还是要自己调节，按时作息，适当锻炼。定期检测血压，

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