匿名用户 | 浏览5690次 | 提问时间：2016-06-08 16:54:04 | 回答数量： 2个
女 25岁
晚上睡觉老是做梦，早上起来还很累，现在晚上都不敢睡觉了，有好长时间了，时好时坏，不过做梦是每天都必须有的 曾经的治疗：没有治疗过，上学的时候吃过B1和谷维素 想得到帮助：我希望怎么做才可以治好，我很着急。
您好，您这情况考虑是神经衰弱导致的。
这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
你最近是不是压力比较大，如果是你就需要排解一下，放松了自然梦就少了
要注意睡觉前不要吃的过饱,以及要注意心情的控制,不要太兴奋了. 然后在睡觉时可以想一想一些快乐的事情.
