匿名用户 | 浏览2283次 | 提问时间：2016-06-08 13:57:38 | 回答数量： 2个
男 26岁
晚上睡觉梦多早醒（醒来爱伸腿）睡眠浅醒来后睡不着慢慢感觉到身体头皮有紧绷感皮肤有针扎般痒感太阳穴有紧绷感（轻微跳动感运动剧烈加重）有时候没有如果第一天睡眠不良第2天会加重（联想回忆思虑多体游走感眼胀全身难受）晚上睡好会恢复平日长期耳鸣易受声音刺激 想得到帮助：请问吃什么中药好?
你好.这是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的
在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征.包括循环系统功能,消化系统功能或性功能失调的症状,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征.
1,一般而言,不会因为植物神经失调症而加之,所以不必为此病而烦恼. 2,患者可联系作瑜伽和太极拳等. 3,每天坚持用干布摩擦身体以增强体质. 4,饮食中,要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分. 5,要有适度的睡眠时间.不适或过度均不好. 6,在日常生活中,要有适度的运动.但不需要特殊的体育运动.即使是在平时工作中间的短暂休息,做一点深呼吸和简单的体操,也会收到较好的效果. 7,洗浴和按摩均可以改善血液循环,但是要避免长时间的洗浴.
