49d077c9 | 浏览4634次 | 提问时间:2009-01-21 17:18:25 | 回答数量: 12个
女 岁
患者性别:男 患者年龄:23详细病情及咨询目的:我现在正准备考研究生,但是看书看一会就想睡觉,虽然很努力的克制但还是无济于事,眼睛就会觉得很干涩,这样的学习效果也会很差,我就算是每天睡足了觉一到课堂上或者一看书就会发困,但是我困的时候只要一到电脑前面或者看武侠小说就会困意大减,能玩到很久,我很想改变这种情况,但是不知道该怎么办本次发病及持续的时间:很久了病史:有八九年的神经衰弱
看书学习的时候,需要主动积极,感兴趣,只有积极的投入,才可以刺激脑细胞,才可以有好的精神学习.尽管你知道要考研究生,但是你感觉一下自己喜欢学习吗?还是单纯为了考试而不得不学习?建立一定的学习积极性,并合理的安排时间,有了规律,养成了学习的习惯,瞌睡就会好转.另外学习场所可以选择到图书管,就是选择有学习氛围的地方,而不是自己在房间里,虽然很安静,但是一坐下来,先是感觉学习发愁,就会发困啊. 合理安排计划,除了学习之外,生活的乐趣也需要注意. 祝福你
感觉你在选择专业上有些矛盾,也就是常说的理想和现实有了冲突.当然如果能够从事自己喜欢的专业是再好不过了,但是你的选择也不无道理.无论哪一种选择,一旦你决定了,就要安心坚持,不过一定要让自己的生活丰富多彩.
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