2e316 | 浏览5591次 | 提问时间：2009-01-21 14:20:50 | 回答数量： 3个
女 岁
性别:女年龄:22病史:无我现在还是学生,我每天晚上睡觉都感觉在一直做梦,还有手指甲有许多的竖纹,指甲上有白色的斑点,眼睛里有血丝,我想问下这是不是有什么病啊?问题补充：
做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
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