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睡眠质量问题

fe68fec8     |     浏览5383次     |     提问时间:2009-01-21 02:16:08     |     回答数量: 4个

病情描述:

患者年龄:26医生!您好!请问我每天晚上都会做一些希奇古怪的梦!请问是怎么回事啊!而且睡觉起来眼睛都很肿,好象没有睡醒的样子,其实我每天都有七个小时左右的睡眠时间啊!该如何治疗呢?是去医院检查?还是保守治疗?希望您给予帮助!患者性别:男补充提问


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248******11

2009-01-21 02:21:41

病情分析:

失眠的4大标准:入睡困难,易觉醒,早醒,噩梦连篇.良好生活习惯与科学作息时间,从根本上解决睡眠,失眠问题!

970******29

2009-01-21 02:22:39

病情分析:

建议您有良好的生活习惯,因为健康是从良好的生活习惯开始的,睡前不要看一些稀奇古怪的片子,养成按时睡觉的好习惯,过段时间就会好了.早日康复!

e7c******f3

2009-01-21 02:23:04

病情分析:

神经衰弱加强体育锻炼是根本健脑补肾丸,人参归脾丸.朱砂安神丸口服1个月祝早日康复

293******f6

2011-05-21 17:03:52

病情分析:

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