匿名用户 | 浏览6911次 | 提问时间:2016-01-29 17:24:54 | 回答数量: 1个
男 40岁
我去年血糖空腹6.7,控制体重后,瘦了5公斤,现在空腹5.06,血糖能恢复吗
想得到怎样的帮助:这种情况需要治疗吗
你好,人体正常的空腹血糖值是3.9--6.1mmol/L,空腹血糖值在6.1--7.1之间属于糖耐量降低,当空腹血糖值大于7.1mmol/L时就可以诊断为糖尿病了。
你这个情况属于糖耐量降低,不需要治疗。但需要注意饮食,主要是低糖饮食,少吃主食,最好吃粗粮代替主食如高粱、荞麦、玉米等,多吃新鲜的蔬菜如芹菜、油菜、白菜等低淀粉的蔬菜,可以在两餐之间少量食用水果。还需要注意运动,坚持锻炼身体,但不能过于疲劳。