匿名用户 | 浏览7360次 | 提问时间：2015-12-23 17:57:32 | 回答数量： 2个
女 23岁
女性月经不调的症状都有哪些呢。月经不调有什么症状
：你好，尽量保持正常的生活节律，安排自己的作息时间，不熬夜，充分放松自己，如听听音乐，看看小说等愉悦自己的事情。多吃含有铁和滋补性的食物，如乌骨鸡、羊肉、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
月经不调的患者可用中药育宫培麟丸，尽调整自己的心态，因为很多时候月经不调是由于受挫折压力大等心理问题引起的，保持良好的心态就尤为重要了。
你好，影响月经的因素有很多，如心情，环境，压力等，建议要积极的调理。
可以服用点逍遥丸进行调理，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭，祝你健康。
