匿名用户 | 浏览3366次 | 提问时间：2013-05-20 15:36:06 | 回答数量： 1个
男 48岁
我母亲才50多一点，总是感觉腰酸腿疼、睡眠也不好，检查说是骨质疏松，有什么好的解决办法吗？
2013-05-20 19:23:25
骨质疏松主要由于年龄的增长，骨矿成分和骨基质等比例不断减少。 建议：1.注意合理膳食营养，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。 2.适当的运动，促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射，都有利于钙的吸收。 3.保持一个良好的心态。
宋艺
内科
立即咨询
擅长:内科护理综合
许献光
擅长:心理科综合
贺常见
擅长:内科疾病
蚌埠妇产医院
等级不详 专科医院
西宁妇产科医院
西宁妇产医院
曲克芦丁片
用于闭塞综合征、血栓性静脉炎、毛细血管出血等。
三七片
散瘀止血，消肿定痛。用于外伤出血，跌扑肿痛。
头孢氨苄甲氧苄啶胶囊
用于耐青霉素的葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌、大肠杆
