安静 | 浏览4647次 | 提问时间：2012-06-28 15:14:09 | 回答数量： 13个
女 25岁
女性月经期间减肥好不好？？
菏泽万和妇科医院专家认为，在月经周期到了第14天左右，准备排卵时，由于体内荷尔蒙的变化，人体会滞留水分，体重增长1-3公斤。这时候如果减肥的女性朋友看见了效果，没有必要过早兴奋，因为有可能减掉的是水分而不是脂肪。这是因为在排卵的第14天，由于动情素进入黄体期，分泌黄体素，造成水分滞留，因而出现浮肿现象。
因此，在生理期这段期间，有的人体重增加，增加幅度约为1-3公斤。生理期结束后，也就是到所谓减肥加速期时，减去1—3斤，非常可能减的是水分而非脂肪。
专家表示，目前医学上对此并没理论上的支持。如果女性月经期间减肥不科学、方法不当的话，还可能会影响以后的生育。
