久久问医
久久健康网 > 久久问医 > 外科 > 骨科 > 颈椎病 > 颈椎变形了做哪些运动比较好啊?

颈椎变形了做哪些运动比较好啊?

匿名用户     |     浏览5278次     |     提问时间:2011-04-20 20:57:14     |     回答数量: 3个

病情描述:

一年了,有些胀,有些难受。当前健康困惑或病情描述:吃药是没效的,去做过几次按摩、治疗情况及预期治疗效果:提供些好的建议与运动方法


病情分析:
0/500
指导意见:
0/500
手机号:     
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

张弘主任医师

2011-04-20 20:58:30

病情分析:

您这样的情况建议通过日常生活中的自我调理和纠正来缓解上面的情况。可以购买一个颈椎牵引器,每天睡前进行牵引的治疗可以帮助改善病情。

叶锦超

2011-04-20 21:00:03

病情分析:

您好,颈椎变形,是颈椎曲度变直么,。您这个年龄颈椎变直的话,以后的生活都会比较麻烦的,建议要提起重视的,一般来说如果是曲度的,那么要减少伏案的时间的,然后多抬头看看,减少电脑面前的时间,减少床上躺着看电视,或者床上玩电脑的,然后一般45分钟就要抬头看看的,还有就是做个直径10cm的枕头放子在颈部下方,每天睡一个小时调整的。同时可以中药外敷内服

用户回答专区 用户的建议仅供参考

ee6******a5

2011-05-21 19:21:18

病情分析:

  颈椎是现代都市人的常见疾病,关于颈椎病的症状,颈椎病的自我治疗妙方,颈椎病的治疗的措施,颈椎病引起的头晕等症状,以及如何治疗颈椎病 颈椎病的现代治疗方法,治疗椎管狭窄的药物,颈椎的治疗方法,治疗颈椎病的特效药,请登陆久久健康网治疗颈椎病的专题http://jb.9939.com/dis/139581/这里有最权威的治疗颈椎病的科学方法,为你解除治疗颈椎病的烦恼,专业合理的科学诊疗方法让你更快更早的远离颈椎病的困扰。

咨询相关专家

宋艺

内科

立即咨询

擅长:内科护理综合

许献光

内科

立即咨询

擅长:心理科综合

贺常见

内科

立即咨询

擅长:内科疾病

推荐图文

免费向万名医提问