ecoba | 浏览8242次 | 提问时间：2010-03-09 10:58:51 | 回答数量： 2个
女 岁
性别:男
年龄:44
症状:头晕
想知道糖尿病患者吃什么水果蔬菜肉类好？
你好,如果已经确诊为糖尿病,就应该同时再饮食上,运动方面,药物方面等注意.饮食上,糖尿病患者可以吃的说过有:1橙子,橙子相较之其他的水果含糖量较低,所以可以吃些,但也要少吃,2柚子,柚子中含有一种类似胰岛素的成分,是胰岛素相对不足或缺乏患者的理想食品.蔬菜:提倡食用含可溶性食用纤维的食品,比如绿叶蔬菜,豆菜,块根类等.因为高血糖者常合并高血脂所以建议不要吃肥肉,可以适当吃些瘦肉.(比如鱼肉,鸡肉等).此外需要注意的是:禁止食用葡萄糖,蔗糖,蜜糖及其制品,适当锻炼,控制体重,限制饮酒,并定期检测血糖,同时注意血脂,血压的变化,祝健康!
糖尿病,(你必须知道的糖尿病饮食原则http://jb.9939.com/dis/140357/
