问题描述:请问苹果型肥胖如何治疗?我小腹很凸出。。还没生过孩子的
指导意见:建议你先去医院检查下,挂个号问医生就行,有条件做个腹部超声,一般也不上百块的,腹部超声要带上水啊,排除一些疾病。因为我们有个学姐很瘦,就腹部很肥,那天宿舍训练压法时发现异常,她们学医的,腹部有肿块,做手术好了,当然也没这么恐怖,你最好先检查下,排除疾病和异常再减肥更健康。减肥可以去减肥中心做局部减肥,一般几百块就能瘦啦,效果是有承诺的!还可以去健身房跟教练减肥,也很有效的。有毅力的话自己减吧,仰卧起坐很不错,还有趴在床上,头上半身向上仰,手撑住停留几分钟,再重复,这个动作也还...
回复时间:2016-03-18 13:03:31
问题描述:
指导意见:这个是可以的,苹果以及干炒的黄豆都是可以减肥的,不用担心的。
任惠锋 心血管内科 回复时间:2016-03-18 12:26:38
问题描述:
指导意见:不建议吃,如果是吃水果和蔬菜进行减肥,再吃麦片的话,减肥是没有效果的,注意是的运动和锻炼
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-03-18 12:19:13
问题描述:
指导意见:可以使用苹果减肥法,建议你多吃苹果酸奶可以起到减肥燃烧脂肪。吃馒头米饭少量是可以的
回复时间:2016-03-18 11:30:57
问题描述:
指导意见:减肥的话光吃苹果不行啊,早上和中午要吃点主食的,晚上可以少吃东西还不吃主食。
回复时间:2016-03-18 11:26:17
问题描述:
指导意见:这种情况考虑尽量不要吃开心果,这里面含有的物质很多。可以吃点清淡的食物。
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-03-18 11:25:21
问题描述:
指导意见:是可以少量的吃一些的,减肥最好的方法是运动加饮食治疗,不要吃油腻的食物。
回复时间:2016-03-18 11:23:13
问题描述:
指导意见:少量可以吃的,每日最好再做些有氧锻炼如跑步、跳绳、健身操等,配合运动效果更好
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-03-18 11:04:34
问题描述:
指导意见:根据您提供的情况来看,您以吃苹果作为减肥,可以适当的补充营养,可以吃菜包,但是不要过量
回复时间:2016-03-18 11:03:59
问题描述:苹果多会儿吃有助于减肥? 我听说拿苹果可以当晚饭吃更有利于减肥的说法正确么?求准确时间
指导意见:可以减肥的,但是前提条件下你不要有什么胃病,想要减肥的话平时少吃多餐,加强下体育锻炼,一定要有毅力坚持肯定可以 瘦的
回复时间:2016-03-17 20:25:39
问题描述:
指导意见:减肥产品的功效因人而异。并非所有人都能短时间内见到效果。服用的同时还是需要控制饮食和配合运动,效果才会显著
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-03-17 19:18:54
问题描述:纤巧纤纤,苹果醋和左旋肉碱可以同时食用吗,能减肥吗?
指导意见:可以一起食用,没有冲突。但还是不建议用药物来减肥,容易反弹。应该靠运动和控制饮食来减肥。多做有氧运动,少吃油腻的食物。
回复时间:2016-03-17 19:18:17
问题描述:
指导意见:可以吃的但是要适量,建议多运动坚持,饮食上还是要照常的多度节食对身体不好
综合 回复时间:2016-03-17 17:19:03