问题描述:我想知道如何锻炼出胸肌
病情分析:你好!根据你的描述来看,你是想通过锻炼来给身体肌肉塑性。 意见建议: 这样最好的方法就是通过器械来锻炼,最好是到健身房锻炼,在锻炼的时候尽量放慢速度,这样可以达到塑性的目的,简单的方法还有身体平躺,双手用哑铃来锻炼胸大肌,但在锻炼期间营养一定要跟上。祝你成功。
贺常见 内科 回复时间:2013-10-08 10:33:40
问题描述:昨晚做器械运动时,挑战新重量,当时做时没有任何不适,昨晚后突然感觉头晕,头疼 感觉就像血管爆了。第二天醒来仍然感觉头晕。
病情分析:您好,看您的症状,重点检查一下,看血压是不是有点不正常。 指导意见: 血压高或血压低都会出现上述症状。另外练之前的准备活动要做好。
贺常见 内科 回复时间:2012-12-21 11:39:14
问题描述:上海美益生物公司的活力筋骨丹在广州那里有卖?
病情分析:你好,这种活力丹并不是药。而是一种保健品。 指导意见: 要是说药的话,那就是一种假药。药物是要有国药准字的,并不是食准字。食准字是用于食物生产的。可以说这是一种假药。
贺常见 内科 回复时间:2014-05-05 10:43:50
问题描述: 健身时应该注意什么? 患者年龄:20患者性别:男病情描述:经常连一些特技向后空翻什么的
病情分析: 指导意见:这个一般要注意别受伤,这个一般会好一些的。医生询问:
回复时间:2012-06-01 10:18:43
问题描述:健身训练使身体呈酸性状态会影响健康吗
问题描述:腰椎骨刺坐了起来就痛走起路来就不痛
问题描述:刚开始减肥健身,有高血脂史,现血压也到100|130了。请问能否通过运动减肥降血压,从而不吃降压药。另外就是标题的问题。有家族史。身高165,重70
病情分析:您好,运动可减肥,但是血栓子跟血压是不怎么可能跟着掉下来的,建议还是积极服用降压药控制,以及吃点深海鱼油、亚麻籽油等促进血栓的溶解。
杨洋 营养科 回复时间:2012-03-19 14:27:16
问题描述: 健身练肌肉的人,手臂血管为什么都暴出来的 健身练肌肉的人,手臂血管为什么都暴出来的? 请教一个常识,健身练肌肉的人,手臂在放松情况下,血管为什么都很粗大,是暴出来的呢? 麻烦了,谢谢 患者年龄:25 患...
病情分析: 病情分析:您好:您的这个情况不必担心的,这个是不会影响身体健康的,平时坚持锻炼很容易导致您说的这种情况,这是不会影响健康的。指导意见:建议您不必太担心的,您说的这个情况就是由于锻炼导致的血液循环比较好引起的静脉血管膨隆的表现,是不会影响您的身体健康,希望我的回答可以给您带来帮助,祝您健康幸福。医生询问:您还有其他不明白的吗?
周玉芳 中医内科 回复时间:2011-11-03 09:50:02
问题描述:我是一个大学生,很喜欢锻炼,但觉得这对饮食有要求,请问我如何结合锻炼和饮食?谢谢!
问题描述:我是一个大学生,很喜欢锻炼,但觉得这对饮食有要求,请问我如何结合锻炼和饮食?谢谢!
问题描述: 健身的激素药 健身的激素药都有哪些? 见效比较快的
问题描述: 纵贯左手十指的一根血管突起,伴随疼痛,一 纵贯左手十指的一根血管突起,伴随疼痛,一分钟后左臂感到劳累,麻木;类似症状发生在左右脚根,血检有风湿 患者年龄:46患者性别:男
病情分析: 病情分析:您这情况的话一方面看是不是因为通风引起的另一方面的话看是不是因为风湿性疾病引起的关节炎而您的血管突出的话看是不是因为静脉曲张引起的指导意见:您这情况的话可以查个尿酸还有血沉ASO看看其治疗的话主要是以非甾体抗炎药物使用配合一定的糖皮质激素治疗看看
任惠锋 心血管内科 回复时间:2011-08-08 04:30:01
问题描述:我已经锻炼三个月,完全按照网上的健身计划的初步计划进行,可到现在肌肉没有很明显的增加?
病情分析: 热爱运动的你是不是常常被一系列的健身疑惑所困扰,点击久久健康网健身频道http://js.9939.com/,这里有你最想了解的休闲健身资讯:健身器材的种类和选择,健身舞指导,北京最好的健身房,健身计划的制定,健身前必知的健身知识,健身前后的饮食制定,健身受伤时的急救方法等。您可以通过我们的互动平台与同样爱美的女性朋友们交流休闲健身心得,分享休闲健身经验。还等什么?快来体验吧!
回复时间:2011-06-28 20:00:38