问题描述：我今年15岁，身高159厘米，体重106斤，脸部很胖，腰部较粗，大腿较粗，臀部较大。该怎么减肥？
病情分析：减肥不要急于求成，最好坚持不断的运动，效果很好的，多吃水果蔬菜，对身体健康也有很大的帮助，多健身也有很大的好处。天天锻炼身体才能健康坚持做健身操一日三餐要定时，营养均衡要多样，早餐吃正好，午餐八分饱，晚餐更要少，夜宵不吃了。少吃最好不吃奶油、糖、油炸食品、肥肉、肉皮、零食等
张松 骨关节科 回复时间：2016-04-13 13:57:55
问题描述：以前还算一个瘦子，但最近几个月长胖了许多。苦恼啊！:
病情分析：你好，根据你的描述，减肥主要是靠节食与运动。
指导意见：你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。希望能给你帮助
回复时间：2016-04-12 15:57:41
问题描述：中学生如何缓解学习疲劳
病情分析：你好根据你的提问,可以用点安利的保健品的,会有一定的效果的.祝你学习进步,
廖峰 骨外科 回复时间：2016-04-12 13:01:35
问题描述：BR>
病情分析：不要长期吃,这会依仍性会很强,良好的心情和体育锻炼是最好的药物.
回复时间：2016-04-11 19:25:12
问题描述：中学生，每天至少睡满8个小时，但第二天上课，老想打瞌睡，风油精，用手掐，用笔戳，都没用。而且之前还会头晕。
病情分析：你好，这个是由于学习的压力太大了导致的，可以延长睡眠的时间。
指导意见：这个建议还是要延长睡眠的时间，延长睡眠时间之后就会更好的，现在学习压力比较大可以延长睡眠时间。
王宁宁 心理科 回复时间：2016-04-10 11:41:38
问题描述：中学生如何缓解学习疲劳?
病情分析：你好,注意劳逸结合,适当的运动,加强营养.
许振强 泌尿外科 回复时间：2016-04-08 21:07:06
问题描述：上次在上体育课的时间，打篮球就闪了一下腰，刚开始没有注意，本来念书都是在坐着，就慢慢使我的腰部疼的厉害，同学建议我到医院做检查，医生告诉我是患有腰肌劳损。 想得到帮助：患有腰肌劳损吃什么好？
病情分析：你好，对于患有腰肌劳损的患者来说，没有什么不能吃的，只是平时吃清淡些比较好，不要怎么吃辛辣上火的或者经常喝酒、抽烟那些，那就可以了，祝你早日康复。
陈紫静 中医科 回复时间：2016-04-03 16:04:25
问题描述：体重偏重，体型肥胖，买了减肥产品，怕对身体有影响。
指导意见：吃减肥药的副作用都是很大的，有些减肥药，好像吃了没有副作用 ，但是对身体是有损伤， 发育的时候， 吃减肥药对身体发育特别不好，我建议您想减肥， 最好是通过运动和饮食的克制。
回复时间：2016-03-22 09:07:08
问题描述：中学生适合用减肥药，属于严重肥胖，现在我有什么办法才能瘦下来呢？
指导意见：减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的，你现在的年龄是不建议服用的。
张弘 皮肤科 回复时间：2016-03-21 15:00:32
问题描述：中学生想减肥，因为大腿非常肥大，整天吃泡面，还有不运动导致的，请问有什么方法可以瘦大腿的呢？
指导意见：处加蜂蜜的减肥效果很好，不妨试试看！对于中学生，想要达到减肥的效果，最好是通过合理调节饮食，还有多做有氧运动，来达到。不要节食！
钟丽梅 儿科 回复时间：2016-03-21 14:19:45
问题描述：大腿上全是肉 不结实 104斤 15岁 中学生 很少运动 大象腿
指导意见：你好，对于减肥，建议你使用简亭体验疗程装减肥塑身，天然的食欲调节剂，安全健康，不添加任何药物和化学合成成分。每天3次，每次2片，餐后30分钟左右凉水或温水吞服。对于大腿比较胖的人，最好不要有过多的运动。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！
回复时间：2016-03-20 10:14:49
问题描述：
指导意见：时间短快速的瘦下来，这个不太现实也不太可能，要是你比较胖，可以吃减肥药
张松 骨关节科 回复时间：2016-03-18 19:16:12
问题描述：病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：中学生之前配近视镜没做散瞳一年多了在去配镜子用做散瞳吗
指导意见：近视眼需要散瞳孔验光，测量准确度数，先去医院检查
宁志平 五官科 回复时间：2016-03-18 10:11:44
