问题描述:
指导意见:这两种食品,它的原料完全不一样,如果说其成份的含量的话,在家都认为还是馒头的高。
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-03-10 21:02:03
问题描述:早上吃苹果和酸奶 中午一碗菜跟米饭 晚上6点后不吃任何东西减肥有效吗 我想要快速减肥.
指导意见:你这种减肥方式不是很科学,你的身高体重是多少,具体情况可以说一下。
张松 骨关节科 回复时间:2016-03-10 20:33:09
问题描述:
指导意见:你是说上不了厕所,是便秘吧。如果是便秘,平时注意多喝水,清淡饮食,少吃辛辣刺激的食物,多吃含有维生素高的蔬菜水果,这样就会缓解便秘。
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-03-10 20:06:32
问题描述:我们的食物竹笋,血,公鸡,牛肉,狗,峰蛹这些可以饮食吗?
指导意见:根据你所描述的情况,目前来看,这些食物当中,过于油腻,而素食或纤维素含量较少。短时间内可以使用但不能长期应用。
回复时间:2016-03-10 18:35:45
问题描述:
指导意见:一天只吃一餐的话的确是起到了减肥的效果,但是长期以来会对身体健康造成影响的,如果真是有一天只吃一顿饭的话那最好是早上吃。
张松 骨关节科 回复时间:2016-03-10 14:34:50
问题描述:您好!请问一下,吃米饭会肥吗?不吃米饭就可以减肥了吗?
指导意见:你好,那是肯定能的,不过不能只不吃米饭,还有什么面条都别吃,这类食物都含淀粉。吃了会长胖,如果你是长身体时期就另当别论。虽好能适当运动,否则没瘦的那么快。另外,你也可以同时使用简亭由多种天然植物原料组方配制而成,内含甾体苷HG-12、HCA2、膳食纤维、葡甘露聚糖、芦荟甙等多种天然高效的控脂成分,强强联合,形成合力,通过“一阻一燃”(一边阻止脂肪合成+一边燃烧已有脂肪,两个过程同时进行)的方式实现自动,快速,健康地控制体重及燃烧脂肪,打造魔鬼身材。
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-03-10 14:01:35
问题描述:你好!吃米饭真的会引起肥胖吗?不吃又觉得很饿,怎么办啊?
指导意见:你好!要成功减肥,的确要降低卡路里摄取,但是什么都不吃,真的对肠胃很不好,而且节食减肥法减得快,复胖也快,脸色也会不好看喔。肚子饿的时候,选择吃些低糖分的水果,又能补充纤维质。用餐时要专心,仔细品尝食物的味道,不要边吃边看电视或边阅读或聊天。每餐进食前,要事先想好我可以吃多少份量,而不是随意吃到饱。三餐食物份量分配:早餐吃多,晚餐吃少,且三餐都要进食。不吃零食或宵夜或含糖饮料。每餐都是需要进食的,不要吃太多即可。
回复时间:2016-03-10 13:43:47
问题描述:
指导意见:饮食控制和多运动是可以进行有效的减肥的,减肥后可以吃炒菜火锅的,但是不能多吃
任惠锋 心血管内科 回复时间:2016-03-10 13:01:04
问题描述:您好!吃米饭会肥吗?不吃米饭就可以减肥了吗?
指导意见:您好!吃米饭会发胖,其实这是个误区 ,其实白米饭分解后的碳水化合物能够被身体立即的消化、吸收、转变成有用葡萄糖,可以被身体当成燃料直接使用。俗话说的好“早饭吃饱,午饭吃好,晚饭吃少” 我觉得啊 恰好饱就好 、还有要少吃肉肉 但也不能一点也不吃、 有些人怎么也吃的胖 有些人喝水也胖 有些人能瘦能胖… 如果是能瘦能胖那种的话就比较好减肥 。还有你现在才15岁嘛、应该都在上学 认真读书很容易让人瘦下来的 因为是累得,现年龄阶段都爱吃那些“垃圾食品”少吃那些东西就好,对发育不好的说,也容易发胖。
张松 骨关节科 回复时间:2016-03-10 12:30:03
问题描述:
指导意见:根据您的阐述,一般情况下,建议想减肥,饭前半小时吃萍果啊!会起到效果。
回复时间:2016-03-09 19:42:24
问题描述:我想要减肥,不知道我平时应该吃米饭还是吃面食?
指导意见:米饭都面食都是有热量的,所以都是会导致体重增加的,要想减肥的话,应该控制住热量的摄取,吃低热量的食物,并配合积极的体育锻炼。
张松 骨关节科 回复时间:2016-03-09 17:28:38
问题描述:米饭和面食哪种对热量更加的小,对减肥更加好的呢?
指导意见:建议你适量的吃就可以了,米饭和面食的热量都差不多的。减肥饮食上尽量每餐7分饱,选择些热量比较低的,高热量的少吃,配合多运动就可以了。脂肪人体也是需要的,所以关键是合理的营养。
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-03-09 11:50:18
问题描述:病情描述:非霍奇金淋巴瘤可以吃羊肉跟牛肉吗?
病情分析:你好,从西医角度讲,肿瘤患者没有什么忌口的食物。羊肉跟牛肉都是可以吃的,对病情没什么影响。追问: 那中医呢?回复: 中医太深奥了,说实话我也不太懂,以前好像听说羊肉最好少吃,建议你去咨询一下老中医。
李乾坤 肿瘤科 回复时间:2016-03-08 19:23:46