问题描述: 减肥的过程中有什么原则要坚持的? 病情描述(主要症状、发病时间):从小就胖,现在有90公斤 当前健康困惑或病情描述: 治疗情况及预期治疗效果:减肥的过程中有什么原则要坚持的? 化验、检查结果: ...
病情分析:您好,减肥最重要的原则就是节食加运动。
杨洋 营养科 回复时间:2011-10-18 10:12:15
问题描述: 减肥 病情描述(主要症状、发病时间):肥胖多年 气虚容易累 当前健康困惑或病情描述:吃减肥药 治疗情况及预期治疗效果:正常合理 快速的 一日三餐要怎么吃 最好是食疗减肥方法 不用运动的减肥方法 化验、检...
病情分析: 你好,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
回复时间:2011-10-17 06:20:02
问题描述: 减肥 病情描述(主要症状、发病时间):大肚囊腿出 当前健康困惑或病情描述: 治疗情况及预期治疗效果: 化验、检查结果:
病情分析: 指导意见:您好,如果想减肥是不能急的,是不能单纯减掉某一各部位的,要整体减肥,要养成健康的生活习惯.要有恒心,饮食配上运动等于成功,最好不要吃减肥药。 1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病(垃圾食品热量都高容易堆积脂肪)。2、每天保证八小时的睡眠(内分泌调整好)。3、晚饭吃少点,争取5份饱为宜(晚饭占比重很高)。4、适当运动,坚持早跑步,晚散步。饭后4个小时睡(运动协调身体)。5、如果条件允许 坚持每天吃青菜,少吃油腻爆锅的食物,多吃水果(美白效果),如果做到以上几点...
综合 回复时间:2011-10-16 15:15:03
问题描述: 早上去医院检查是否怀孕,能不能吃早餐? 患者年龄:20患者性别:女
病情分析:你好可以吃的没有影响的,祝你健康
郭良 妇产 回复时间:2011-10-14 23:38:46
问题描述: 减肥 病情描述(主要症状、发病时间): 没有 当前健康困惑或病情描述: 没
病情分析: 指导意见:多锻炼,饮食一定要控制好热量的摄入,不吃高脂肪的食物,可以服用左旋肉碱,多喝水医生询问:
钟丽梅 儿科 回复时间:2011-10-13 21:15:03
问题描述: 减肥 病情描述(主要症状、发病时间): 当前健康困惑或病情描述: 治疗情况及预期治疗效果:我想减肥 化验、检查结果:
病情分析: 指导意见:建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!医生询问:
回复时间:2011-10-13 00:55:03
问题描述: 减肥方面的对身体影响的问题 患者年龄:22患者性别:女病情描述:我是湿热型体质,最近朋友送了一盒嘉龙牌三叶减肥茶,主要原料是:荷叶、决明子、山楂、桑叶、普洱茶,我已经喝了两包了,那一盒30包,每包2克,第一包喝...
病情分析: 病情分析:你好!从药物来看主要是清热,导泻,通肠等为治疗作用,大多数减肥药物都这样的,一般还会夹杂一定的西药成分,建议你停止使用。 指导意见:湿热型体质最好是不用,长期服用会打乱内分泌的,体制一般不会改变,治疗应该是有中医对你的病情分析以后,在用药物来治疗,而不是盲目的用减肥药,即便是减肥了,也会产生很多副作用,切忌。医生询问:
许振强 泌尿外科 回复时间:2011-10-12 19:55:01
问题描述: 减肥的方法 病情描述(主要症状、发病时间): 当前健康困惑或病情描述: 治疗情况及预期治疗效果:什么方法减肥比较好 化验、检查结果:
病情分析: 指导意见:不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。医生询问:
叶锦超 综合内科 回复时间:2011-10-12 17:20:01
问题描述: 肥胖原因减肥方法 腹部肥胖,排便少常便秘。从来月经初潮开始
病情分析: 对于减肥者,尤其在这个减肥药品满天飞的时代,选择减肥药物一定要慎重,这很可能带来一系列的副作用而且对减肥的效果不一定就好。减肥离不开运动,尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持,要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。
张松 骨关节科 回复时间:2011-10-12 01:20:08
问题描述: 肥胖原因减肥方法 腹部肥胖,排便少常便秘。从来月经初潮开始
病情分析: 指导意见:你可以通过自我按摩的方法治疗便秘,顺时针摩揉全腹按摩方法:将两掌重叠,扣于脐上,稍加用力,沿顺时针方向摩揉全腹,注意力度要渗透进腹腔,令肠道能跟随手掌在腹腔中震动。正确促进肠道蠕动,注意摩揉方向,就会短期内减轻便秘;但是如果操作方向相反,就会适得其反哦。医生询问:
叶锦超 综合内科 回复时间:2011-10-12 00:15:09
问题描述: 减肥需要每天吃很少,饮食控制的很厉害加上 减肥需要每天吃很少,饮食控制的很厉害加上每天1小时的运动才能减肥吗?这样身体会不会垮掉?运动就普通的原地跑可以吗? 患者年龄:19患者性别:女病情描述:减肥需要每天吃...
病情分析: 病情分析:运动加上适当的节食是减肥最好的方法了,而且不会引起其他的什么副作用。指导意见:我建议你每餐都照样吃,但是食量必须比以前少,只要饱了就可以,不要暴饮暴食,最好吃低能量的食物,晚饭最好在4点之前结束,运动每天必须达到一个小时,不管什么运动,只要运动到出汗最好, 我相信你只要你肯坚持半个月就会看见很明显的效果。医生询问: 提问人的追问 2011-10-09 21:29:09早上:一个馒头2两的+1杯无糖豆浆+1个苹果 中午:一小碗米饭+一小碗菜(大部分是炒青菜一个鸡爪子) 晚上:一小...
周玉芳 中医内科 回复时间:2011-10-11 16:15:09
问题描述: 减肥需要每天吃很少饮食控制的很厉害加上每 减肥需要每天吃很少饮食控制的很厉害加上每天1小时的原地跑才能减肥吗?这样身体会不会垮掉?我的饮食行吗 患者年龄:19患者性别:女病情描述:早上:一个馒头2两的+1杯无糖豆...
病情分析: 病情分析:您好,您在减肥上边已经有很好的计划啦,但是您的计划还是不够周全需要再完善一下的。指导意见:建议您,早饭最好是不要加主食可以喝米汤或者豆浆即可,午饭相对来讲可以吃早一些,午餐一定要丰盛而且要吃饱。晚饭还是以蔬菜和汤为主。运动的话要循序渐进不可贸然快进快退,比如跑步,在室内使用跳舞毯都是不错的选择的。医生询问:您还有什么疑问吗?
叶锦超 综合内科 回复时间:2011-10-11 10:50:06
问题描述: 早上吃完早餐没一会就有头晕站不稳有摔倒迹 早上吃完早餐没一会就有头晕站不稳有摔倒迹象有举止怪异搀扶回家后休息片刻便呕吐 患者年龄:28患者性别:男病情描述:血压低当前健康困惑或病情描述:父亲现有脑血栓治疗情况...
病情分析: 这个要考虑因为低血糖的原因导致的。 提问人的追问 2011-10-09 23:57:21那会不会是脑血管疾病呢
回复时间:2011-10-10 12:10:07