问题描述:恐惧症患者的饮食禁忌是什么?看了鬼片,心里面难以平静,放佛自己就在那里面,十分害怕,怎么安慰自己都没用,连上厕所也怕,宁可拉着男友去也不敢自己一个人,长期这样我怕自己心脏会变不好,听别人说吃辣能抵抗恐惧,请医生指导我饮食。希望得到的帮助:恐惧...
病情分析:烤土豆和全麦面包:当人焦虑的时候,摄取的碳水化合物可以通过增加血液中5-羟色胺一种人快乐时大脑大量分泌的物质和大脑中神经递质的含量,使人变得镇定。烤土豆、全麦面包或低糖全谷类食品等,和糖果比起来需要更长的消化时间,所以它的镇定焦虑症食物的作用也更持久。鱼和坚果:确保食物中含有大量的欧咪伽-3脂肪酸。有试验表明,食物中所含的必需脂肪酸有助于缓解焦虑和沮丧情绪,让人迅速快乐起来。鲑鱼、亚麻籽油、坚果和鸡蛋都含有大量的此类“快乐因子”。多喝水:你可能觉得,只有口渴的时候才应该喝水,其实...
郑文海 心理科 回复时间:2016-04-28 12:13:11
问题描述:自从前年无故晕厥过一次就开始变得神经紧张,经常恐惧死亡,胡思乱想,会心跳加速,呼吸困难,晕眩,好像随时会死过去。好害怕~~整天忧心忡忡~~~昨晚上看了新闻说天津爆炸,一个晚上?没有睡,非常恐惧,神经紧绷,狂躁,心跳很乱,不知所措~~~医生,我...
病情分析:你好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,
指导意见:建议多吃些疏肝导气和清淡的食物,有利于调整不良情绪,运动是增强体质的一种有效的方法,在医生的指导下进行治疗和用药,祝你早日康复。
郑文海 心理科 回复时间:2016-04-27 21:23:33
问题描述:特别恐怕生病和死亡,害怕在狭小的空间比如坐电梯和飞机,严重的是:突然会感觉很难呼吸或者不知道如何事好,不会形容的障碍。
病情分析:有可能是过度紧张的原因引起的,也有可能是心脏供血不好的原因引起的。
指导意见:建议你到医院检查一下,看看精神过度紧张的原因引起的,还是心脏供血不好的原因引起的。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-04-27 19:55:45
问题描述:您好,今天我去市眼病医院做眼部B超检查,担心医生做检查时摸的东西没擦干净进入眼睛里,如果上一个患者是外伤(有血液污染探头并且有艾滋病),那么我会被传染吗?很焦虑、恐惧,请医生帮忙。
病情分析:艾滋病毒一般不会通过物品接触感染人体的,病毒离开人体会死亡
指导意见:艾滋病毒一般通过性接触分泌物以及新鲜血液传播,日常生活一般不会感染的艾滋病毒的
沈远航 皮肤性病科 回复时间:2016-04-27 19:23:49
问题描述:看到大片的黑斑或者一些皮肤病,全身发麻,特别膈应,哪怕是鱼身上长黑斑也会全身发麻,平时想到的时候也回难受,想时间长了就恶心头疼想吐。
病情分析:你好,这种情况属于对特定物体的恐惧症。属于心理疾病。
指导意见:可以到心理科选择抗焦虑药物治疗及心理治疗如系统脱敏治疗等。平时多寻求家人朋友的支持,逐步去适应。
姜文艳 心理科 回复时间:2016-04-27 18:20:56
问题描述:我的手摸了擦过的桌子如果那个布有病毒(以前洗抹布的水池沾过血)接着我用手摸了鼠标键盘鼠标键盘上都套有食品用的保鲜袋,这样的话键盘和鼠标还会受到污染吗?病毒会透过保鲜袋或者普通透明胶带去污染包在里面的物品吗
病情分析:艾滋病病毒主要就是通过性传播.血液传播.还有女性传播的.
指导意见:艾滋病病毒不顾通过保鲜袋或者被的的.您就是过于担心了 放松心态就可以了.
郑文海 心理科 回复时间:2016-04-11 11:08:40
问题描述:您好,我像中邪一样怕人,有十几年了,其他睡眠思维都正常,怎么治啊
病情分析:建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,只有去除心理因素,才能取得满意的治疗效果
郑文海 心理科 回复时间:2016-04-10 13:58:47
问题描述:你好,我是80后,我出外打工回来心里一直恐惧,总是害怕被骗,这是怎么回事
病情分析:你好,根据你的描述,最近总是担心自己被骗,一直恐惧,多数考虑为精神紧张,有点轻度焦虑。适当放松,多跟家人联系,不用太担心。
指导意见:建议可以去做一下心理咨询,进行测试,积极配合治疗,平时要多跟家人联系,多跟朋友聊天,一起出去玩玩,适当放松心情,不要过度工作劳累,希望对你有所帮助。
郑文海 心理科 回复时间:2016-04-09 19:54:40
问题描述:我爸和我妈两个人从小一个没娘一个没爹 我小时候 我妈经常打我 我不知道是不是因为这些原因 让我的性格从小就内向羞怯 我从小学习就很费劲 记忆力很差 后来上了高中 我觉得我喜欢上了一个女孩 高二时分了班 每天我总...
病情分析:你好,建议平时适当减减压,多寻求支持帮助,及时处理好日常事物。
指导意见:尽量减少独处,多参加社交集体活动,可以选择聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面。
姜文艳 心理科 回复时间:2016-04-08 21:23:40
问题描述:[系统分诊]医生我想问我最近一段时间总是不敢去上学总请假耽误了学习因为在学校里总感觉不舒服感觉自己不是自己了不知道该想些什么该做些什么彷徨与不安所以对上学有恐惧我今年该升高三了也有些压力很害怕去上学
病情分析:你好,根据你的描述现在主要存在的问题就是,压力大,不想上学。
指导意见:你好,建议你放松心情,不要想太多,现在最关键的一年,一定要坚持,希望我的回答能帮助到你。
郑文海 心理科 回复时间:2016-04-08 21:11:14
问题描述:害怕堵车,坐地铁,去人多的地方。晚上下班自己开车回家,也会紧张。一紧张,恐惧就感觉浑身发紧,手脚冰凉,呼吸困难,心跳要骤停。更害怕了!
病情分析:患者朋友你好,根据你的症状描述,建议您药物治疗,和饮食调理治疗,平时建议服用逍遥丸
指导意见:你好患者,根据您的症状,建议您适量运动,合理饮食,劳逸结合,保持乐观开朗
曹哲瀚 中医科 回复时间:2016-04-07 18:14:41
问题描述:去买东西会莫名其妙紧张,害怕,闪躲有时会腿发抖,有时象神经病那样,总是觉得烦,担心这个那个的,说话也会口吃,前几年就有这状况了以前都能控制住,现在有时候很难控制,我是从07年开始有一点小恐惧一直到现在 曾经的治疗:没有治疗过 想得到帮助:想快点...
病情分析:你好,你害怕什么呢,是工作不如意吗?
指导意见:你自己要先明确自己害怕什么才行,然后尽量避免,祝好
王宁宁 心理科 回复时间:2016-03-31 18:26:54
问题描述:病情描述:医生您好!是这样的,前段时间我有一个亲戚他得了肝癌,他到我家里来玩,他喝过的水不小心倒了一部分在我的桌子上,我没去擦,过一会就干了,我很害怕,我的桌子上会不会有癌细胞?东西也不敢往那张桌子上放了,现在很痛苦,想起来就很怕,请问医生...
病情分析:你好,一般肝癌是不会传染的,是由于身体疾病引起的,这种情况不会感染给任何人的追问: 谢谢医生给我回答,也就是说他喝过的水里不可能有癌细胞吗?回复: 不会的追问: 在此谢谢医生了,不然我这段时间一直想着这件事,吃也吃不好,睡也睡不好,很是担心!祝你身体健康,阖家幸福!回复: 不客气
李乾坤 肿瘤科 回复时间:2016-03-21 19:22:08