问题描述:
病情分析:造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-03 19:03:13
问题描述:失眠症的早期症状有哪些失眠,有时一晚都睡不着.因外面很吵,有时一点点声音就吵醒了,很难再入睡。
病情分析:眠症的早期症状有哪些失眠顾名思义也就是晚上睡不着,引起失眠的原因有很多,比如心理因素如焦虑,烦躁不安或情绪低落,心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因.生活的打击,工作与学习的压力,未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-03 18:48:28
问题描述:
病情分析:根据你说的症状主要是神经衰弱引起失眠表现,治疗应该镇静安神养心,可以服用安神补脑液,枣仁胶囊等药物治疗,保持心情舒畅。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-02-03 18:49:41
问题描述:我失眠有四年时间了,也不是天天睡不着,每个月差不多有十几天睡不着,心烦。容易受惊吓。乱发脾气爱哭。这几年慢慢消瘦,看过很多医生吃了很多药,中西医都看过,还是不好。好几次就不想活了。。。。
病情分析:根据你说的症状主要属于神经衰弱引起失眠表现,治疗应该镇静安神可以服用安神补脑液,枣仁胶囊,谷维素治疗,
王宁宁 心理科 回复时间:2016-02-03 18:30:23
问题描述:失眠、脱发.须发鼻毛早白.严重早泄腰背酸痛有时候感觉肌肉关节疼整天没精神尿急尿失禁
指导意见:您好,像你42岁,出现这种情况一般多见于肾阳虚一类的疾病,所以建议您去医院看中医大夫,让他好好调理调理慢慢就会好的。
韩之瑶 中医科 回复时间:2016-02-03 18:24:40
问题描述:失眠——可能睡觉1-2个小时,然后就再也睡不着,时间也有比较长 有一年左右 早上起来眼屎多脸上长逗,而且比较严重;
病情分析:您好,您的情况属于失眠症的症状表现,建议及时治疗,可以采用中药结合针灸以及心理疏导的方法治疗,效果显著。
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-03 18:21:12
问题描述:
病情分析:你好,经常失眠的话应该是神经衰弱的表现, 建议应用安神补脑液、刺五加、谷维素、健脑补肾丸等药物治疗,平时注意养成科学合理的饮食及作息习惯。避免过大精神压力和思想负担。
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-03 18:16:39
问题描述:失眠,刚要睡着脑袋就跳一下又醒了,反反复复一直睡不着,有没有什么好一点的解决的办法啊!
病情分析:治疗失眠多梦,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,生活有规律,定时上床,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动。
姜文艳 心理科 回复时间:2016-02-03 18:13:30
问题描述:晚上睡觉的时候,眼睛很困了,想睡觉,但是脑子很清醒,总是睡不着。而且第二天早上后脑会很痛,太阳穴也有些沉重,请问大夫这是怎么回事?
病情分析:常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑 分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用,从而促使人体安稳入睡。
姜文艳 心理科 回复时间:2016-02-03 18:04:55
问题描述:女,30岁,心烦,失眠,晚上出汗,手脚心发热,皮肤干燥,咽吐沫都是苦的
病情分析:根据你说的症状主要是心肾阴不足导致引起的表现,治疗应该滋阴补肾,可以服用天王补心丹和六味地黄丸治疗看看。
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-03 16:52:56
问题描述:失眠导致的黑眼圈怎么办?有什么方法可以让自己的失眠根冶的吗?有没有人能告诉我呀
病情分析:要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,早睡早起对身体最好,养成一个良好的睡眠习惯。积极锻炼身体增加机体抵抗力。饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量。情况严重的话,建议您到精神科医院去看看
郑文海 心理科 回复时间:2016-02-03 16:41:56
问题描述:
病情分析:根据你说症状主要是神经衰弱引起失眠表现治疗应该镇静安神养心,可以服用安神补脑液,枣仁胶囊保持心情舒畅。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-02-03 16:41:46
问题描述:前几天突然发生失眠症状 第二天感冒留鼻涕 然后 第三天感冒好了 然后就到了食欲不振情况中感觉胃饱作呕现象大便较稀 吃的少 感觉人消瘦好多 失眠一直没好 心跳有加速现象 前 两年有吃激素药刚停吃
病情分析:根据你的症状考虑是属于心脾两虚引起神经衰弱表现,治疗应该健脾养心安神,可以服用归脾汤加减,配合针灸保持心情舒畅看看。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-02-03 16:29:09