问题描述：大夫您好，我最近几天我天天去健身房，还喝蛋白粉，每天一顿，可能肾虚，轻微运动就出汗，手心也经常出汗，今天健身后大概3个小时，上完厕所感觉左侧肾隐隐作痛，就像蛋蛋被踢了一样
病情分析：您好，很高兴为您解答疑问！根据您的情况，考虑可能是腰肌劳损，
指导意见：建议可以去医院化验一下血常规，尿常规看看，可以排除一下肾脏疾病，同时多喝水，健身注意劳动强度要适当
陈紫静 中医科 回复时间：2016-04-03 11:00:00
问题描述：我不知道从何时起只要练完胸左胸就会感觉有东西在往体侧向后扯着疼然后对应的左背靠近脊柱的肌肉也是痉挛般的疼痛
病情分析：这个一般是有一些运动不足的现像，这个就可以每天运动锻炼，就可以达到治疗的效果就会好的，
指导意见：一般就可以用一些像，云南白药这些来喷上，就可以达到治疗的效果就会好的，所以就每天吃一些滋补气血的药物就行了。
赵博超 中医科 回复时间：2016-04-03 10:12:37
问题描述：就是手臂往上抬的越高外侧手机肌肉困疼，就想知道是不是肌肉拉伤。需不需要摸药酒或者是其他的病症
病情分析：你好你的情况应该考虑是和肌肉软组织的劳损有关系，适当应用活血止痛药物。
指导意见：这种情况考虑是应用点红花油或是解痉镇痛酊外用，一般适当热敷和口服尼美舒利。
赵博超 中医科 回复时间：2016-04-03 09:02:16
问题描述：之前运动的时候不小心扭到腰了，有点腰肌劳损，腰部酸痛，最近都没有锻炼，基本就是休息，不知道以后还能不能运动了，仰卧起坐不知道会不会有影响，还没去问医生。 想得到帮助：腰部受伤腰肌劳损了，可以做仰卧起坐吗？
病情分析：您好，首先急性期间是不可以训练的只能卧床休息,在平时可以做例如单手单脚起,增加竖脊肌和臀部深层肌肉力量来保护脊椎的受力.有人说腰积劳损不可以训练腹肌这是不对的,因为腹肌也是人体的核心部位,增加它的力量可以帮助减轻腰部的受力。
吴玉华 中医科 回复时间：2016-04-02 18:05:33
问题描述：我的身体不舒服，去医院检查是腰肌劳损了，我想去医院进行治疗，可是有一点，我不明白，我经常健身吧，不知道是不是健身导致的腰肌劳损，我想知道这个，现在特别迷惑。 想得到帮助：健身导致腰肌劳损吗？
病情分析：你好！不会，腰肌劳损最主要的是对腰部肌肉的保护,千万不要做爆发性或者大力的动作.做一些放松的伸展性动作,不仅无害而且有利。建议你可以去正规医院进行治疗。
韩之瑶 中医科 回复时间：2016-04-02 16:11:41
问题描述：健身房器械负重深蹲会不会让身高缩短？本人28岁健身房器械负重深蹲会不会让身高缩短？本人28岁
病情分析：28岁的年龄，身高已经定型了，运动不会让身高发生改变。最多有一点压缩脊柱，会让你感觉上有一点身高缩短，不过休息后就可以恢复。
指导意见：另外负重深蹲有可能对膝关节会有一些损伤，所以在运动的时候一定要让健身教练给与指导，不要过度的负重运动。
吴玉华 中医科 回复时间：2016-03-31 15:58:12
问题描述：病情描述：仰卧起坐对早泄有帮助吗？哪怕一点点？
病情分析：你好，仰卧起坐对早泄治疗没有什么作用的，对于早泄还是应该接受正规治疗啊，中医多认为跟肾气不固，阴虚火旺，心脾二虚有关啊，具体用药还需要中医四诊辨证施治
于占峰 男科 回复时间：2016-03-28 09:06:18
问题描述：病情描述：器械健身，打篮球等对性能力有效果吗！！！？？。。
病情分析：你好，上述情形，运动锻炼，对身体健康，提高性能力也有帮助，
指导意见：有上述情形，器械健身，打篮球对性能力提高也有帮助，请问还有相关问题吗？
陈耀杰 男科 回复时间：2016-03-26 21:02:39
问题描述：病情描述：我有健身的习惯，喜欢跑步，已经坚持6年了，两天跑一次，一次40分钟，这两年还喜欢健身，锻炼肌肉，也是两天一次锻炼好肌肉就去跑步。请问锻炼肌肉加跑步会导致性功能变差吗？还是不会的
病情分析：你好，这种情况一般是不会的
指导意见：相反的它可以有效的提高性功能水平，建议你平时尽量多注意休息，加强营养
陈耀杰 男科 回复时间：2016-03-25 15:12:05
问题描述：病情描述：健身时突然感觉头昏眼黑耳朵听不见，昏倒。
病情分析：你好！要具体分析原因，如果是血糖低导致的晕厥，以后健身前要补充能量；如果是运动量过大，超过身体负荷，这个要减少健身的运动量；如果是不适合的健身项目，就要换一个健身项目，具体问题具体分析。祝健康
李乾坤 肿瘤科 回复时间：2016-03-20 17:12:36
问题描述：健身练腹肌 跑步减肥。以及深蹲。每天什么样的运动量不会影响长高
指导意见：你说的这个情况就是建议你可以适当的将增加的运动和注意饮食，可以有点效果的
许振强 泌尿外科 回复时间：2016-03-19 18:13:25
问题描述：健身会影响身高吗，我是刚满15岁，身高171还能在长10厘米吗，我体重才50公斤，
指导意见：这个身高主要还是跟遗传有关的，父母身高多高呢？这个年龄如果过度健身还是有可能影响到身高发育的，可以拍个片看看骨垢线是否闭合的
综合 回复时间：2016-03-18 12:33:22
问题描述：
指导意见：还是有效果的我觉得，但要持之以恒，还要配合平时的饮食，多吃蔬菜少吃肉，消耗的能量多了，吃的少了，从而就达到了减肥的效果
于晓静 内分泌科 回复时间：2016-03-17 19:23:38
