问题描述:我的睡眠质量很差,每天睡着的时候都会做梦。就算是睡太久也是很累,要吃什么东西才会好?
病情分析:你好 多考虑神经衰弱有关,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
高俊中 外科 回复时间:2011-02-25 05:31:01
问题描述:我的睡眠质量很差,每天睡着的时候都会做梦。就算是睡太久也是很累,要吃什么东西才会好?
病情分析:你好 多考虑神经衰弱有关,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
高俊中 外科 回复时间:2011-02-25 05:31:10
问题描述:我是一名高中教师兼班主任,今年36岁,前段时间特别忙,有些事情做得并不好,导致心理总是不算平静,特别睡觉时提前醒了,我该怎么办
病情分析:你好,失眠病症严重者可能发展为精神失常。治疗失眠宜补益心脾、滋阴降火、疏肝泻热、养心安神、心情舒畅、神安则自寐。
陈耀恒 内科 回复时间:2011-02-19 11:54:42
问题描述:我是一名高中教师兼班主任,今年36岁,前段时间特别忙,有些事情做得并不好,导致心理总是不算平静,特别睡觉时提前醒了,我该怎么办
病情分析:这是需要保持良好的心情,合理的增加全面的营养,多吃含钙高的食物为好的。
徐清芝 回复时间:2011-02-19 10:39:35
问题描述: 睡眠严重不足要怎么办呐??怎么才能补救???
病情分析:您好,考虑神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致, 一般治疗治疗神经衰弱如果单靠某一种药物,效果一般是不会很好的。可以服用健脑补肾丸和谷维素片看看。
回复时间:2011-01-31 07:42:44
问题描述:睡眠质量很差,睡觉的时候总是辗转反侧的觉得浑身不舒服,心理老有想不完的心思,每个晚上总是不停地翻过来翻过去的,而且没完没了地做梦!
病情分析: 从你描述的情况来看,主要是自己睡前胡思乱想,精神不能放松导致的入睡困难型睡眠障碍。 这种情况下需要及时的应用精神药物进行治疗,例如丁螺环酮,劳拉等,只有控制你的胡思乱想才能有效的入睡。其次积极进行自我心理疏导,放松身心,把想事情的时间安排在日间,并想办法解决事情。
张素周 全科 回复时间:2011-01-13 16:47:31
问题描述:睡眠质量特别的差,怎么办啊?
病情分析: 您好,大多象您这样的症状是神经亢奋或者处于焦虑和压力状态导致的。 注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,或是听听轻音乐,药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。
张素周 全科 回复时间:2011-01-12 15:25:16
问题描述:睡眠太差 老做梦 很多乱七八糟的梦
病情分析:你好。考虑是神经衰弱的现象,可以服用点谷维素进行治疗。
徐清芝 回复时间:2010-12-21 17:48:01
问题描述:您好!我今年30岁,男性,现在晚上没有多少觉,最多睡4/5个小时.
病情分析:你的情况考虑是有神经衰弱,建议你口服安神宝调理
史秀磊 妇产科 回复时间:2010-12-20 19:44:49
问题描述:最近几天每天晚上很难入睡,其实很困很想睡觉,就是明明白白的睡不着,心里也没装什么事情,也没什么压力,就是睡不着。不知道等到几点好不容易睡着了,就开始做梦,很多乱七八糟的梦。想咨询一下我这种失眠多梦的症状是什么引起的呢?
病情分析: 您好。 您的情况属于失眠。 中医讲主要是血虚,血不养心,心主神志,心无所养,则神不守舍容易出现失眠多梦,头晕心悸,烦躁不安,或易惊恐。 时间一长容易出现心火如口舌生疮,小便黄赤等。 建议调整心态,保持心情舒畅。 尽量养成良好的生活习惯。 可用一些食疗的办法;例如大枣,桂圆,莲子,、百合等均可养心安神。
于晓静 内分泌科 回复时间:2010-12-20 17:19:25
问题描述:深度睡眠时常出现间歇呼吸停止5-6秒,然后大口的呼吸。推他后可缓解,但随后又继续出现间歇呼吸停止5-6秒。
病情分析:睡眠呼吸暂停综合征 ,熟睡后呼吸每次会停止三十秒以上,然后接着呼吸,每晚会停很多次。到医院做睡眠测试,重的应做手术。
王勇林 内科 回复时间:2010-12-17 17:07:54
问题描述:我老公今年42岁,身高178,体重190斤,患病2年多了,也曾经做过手术,但时间不长,又发作,他不抽烟,以前喝酒烦的厉害,现在也在积极减肥,戒酒,昨晚发作的最厉害 手术过,效果不明显 憋气时应如何急救,现在最好的治疗方法
病情分析:您好。您说的情况很多见。睡眠中呼吸暂停可以造成脑缺氧 建议积极减肥,睡眠时候最好侧卧位。必要时可以买一个家用小型呼吸机
董再菊 呼吸内科 回复时间:2010-12-03 09:42:02
问题描述:每天晚上睡觉是总是流唾液
病情分析:正常健康的人睡觉也可能出现的流口水的啊。因为睡觉时吞咽反射是下降的。如果没有其他异常可以不用治疗的。
周小娟 回复时间:2010-11-28 10:46:40