问题描述:人比较瘦,想锻炼增肌,但是腰椎间盘突出,人比较瘦,想锻炼增肌,但是腰椎间盘突出,要注意哪些?
指导意见:可以适当锻炼腰背部肌肉力量,避免腰部过度劳累,避免过度扭伤
陶鑫磊 外科 回复时间:2016-06-06 12:59:43
问题描述:人瘦,舌苔白,厚,腰酸。是阴虚还是?
指导意见:根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肾阳虚造成的,阴虚一般会出现舌红少苔,建议你适当的可以喝点中药进行治疗,一般不会有什么大问题的,建议你平时注意忌食生冷油腻等食物,适当的可以喝点壮腰健肾丸进行治疗,希望你可以对我的回复进行评价。
曹哲瀚 中医科 回复时间:2016-06-01 18:21:20
问题描述:食欲还行,每顿一碗饭,可能是肠道不吸收 曾经的治疗:之前因便秘看过中医,现打便正常,就是吃不胖. 想得到帮助:吃什么药或补品使肠胃吸收,人长胖
病情分析:你好,1.均衡的饮食可以使用奶油或其它食用油,果酱,糖类等高油脂,高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来 慢性疾病危及健康.采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲. 2.养成良好的饮食习惯定时定量,少量多餐,细嚼慢咽. 3.改变进餐的程序先吃浓度高,营养密度高的食物,再吃其它食物. 4.选择适度烹调的食物选择经适度烹调的食物,如:蒸,炖,卤,炒,煮等,避免因油炸,煎,烤等导致食物坚硬,不易消化. 5.保持心情愉快,布置良好的进餐环境,集中精神用餐紧张和焦虑...
李盈菲 内科 回复时间:2016-06-01 18:06:41
问题描述:人瘦,怎么也长不胖,又能吃,不挑食,请问有什么办法可以增肥
指导意见:健康指导:对于增加体重的情况,可以做一些抗阻运动,可以注意经常补充一些牛肉鸡蛋蛋白粉这样的食物,可以有一定的作用起到增加肌肉产生的作用,从而可以起到增加体重的作用。
张小凤 儿科 回复时间:2016-05-30 21:31:18
问题描述:人参与西洋参一起蒸瘦肉吃,有什么功效?
指导意见:您好,人参是温补性,适合体质虚寒人群,西洋参是清补的,适合容易上火人群,两种功效差不多,只用一种就可以了,有补气增强免疫力,抗疲劳作用。
综合 回复时间:2016-05-30 21:19:51
问题描述:人很瘦,有什么中药方子可以调理?
指导意见:您好,根据你的病情描述,这种情况从中医角度考虑可能是由于中医认为的脾胃虚弱或者胃火内盛所致症状,可以在当地中医师望闻问切综合辨证施治给予汤药内服协助治疗。日常生活方面保持心情舒畅避免生气急躁,忌辛辣肥腻油炸食品,多食青菜水果多饮开水,适当加强体育锻炼,以长期坚持跑步锻炼为佳有助于增强体质改善脏腑功能。
马玉珍 中医科 回复时间:2016-05-29 15:58:06
问题描述:人胖和瘦和性功能弱、强有关系吗?病友年龄:25病友性别:女
指导意见:姑娘你好,胖和瘦我性功能关系不大,只要身体健康,没有任何疾病,性生活良好,就可以的。祝你身体健康,万事如意啊!
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-05-28 18:59:12
问题描述:瘦的人 也会得多囊卵巢综合征吗
指导意见:出现多囊卵巢不一定出现肥胖。这种情况检查性激素6项结合B超检查应该是可以诊断。
魏语童 不孕不育 回复时间:2016-05-27 15:10:07
问题描述:人很瘦 脖子下面粗 有可能是甲亢么? 除了甲亢还有什么可能
病情分析:你好,这样的一个症状当然是要考虑甲亢的一个可能的。建议你是好好-
指导意见:去医院内分泌科先做好检查确定下为好的。但是也不代表一定就有甲亢的情况。平时营养充足。适当运动尤其无氧运动也就是注意适当健身帮助增肌增重有利的。
李泰福 内科 回复时间:2016-05-25 14:56:11
问题描述:瘦弱老人因肺气肿以及慢性气管炎,加上感冒受凉导致反复发高烧引起上呼吸道感染,肺部有痰,有没有生命危险,化痰消炎,血压心跳以及各项血指标都正常,有时房颤 想得到帮助:因年纪大,并且非常瘦弱,免疫力已经非常低,我想问该如何治疗,以及饮食方面的保养...
病情分析:目前的症状,你还是比较严重的,感染控制不住,还是会影响生命的,结合氨基酸等试试
贺虹 内科 回复时间:2016-05-25 13:30:35
问题描述:胸部有问题该怎么办?平常丰胸的方法有哪些呢?啊快疯了
病情分析:您好患者朋友,通过您的描述,根据您的症状,可以通过药物和饮食治疗调理
指导意见:您好患者,根据您的症状,建议您合理饮食,适量运动,保持心情开朗,涂抹马油
综合 回复时间:2016-05-24 16:17:29
问题描述:191CM148斤19岁的学生该吃的都吃了就是不见效啊请问这是什么原因或是我此时该怎么做才能变得壮实点?或胖的? 想得到帮助:我此时该怎么做才能变得壮实点?或胖的?
病情分析:这位朋友要想变状就煅练身体,靠吃是不可取的,你才19岁你现在要是一吃就胖那绝对是短寿的身体,人体就像一个变压器,电压高了会稳住,低了也会稳住,这才是好的变压器,
指导意见:如果你一吃就胖,有饿就瘦就没有稳定可言这样的身体是有问题的,所以你现在吃多少也不会胖,因为会有稳压系统,但你可以靠煅练来提高,这样有需要就可以进步,你的系统会放宽一些的就能有所增加了.
申文雪 内科 回复时间:2016-05-24 12:01:08
问题描述:我的身高是170厘米,体重53公斤,能做缩胃手术吗?我没有任何疾病
病情分析:您好,任何手术都有一定的风险,如果您真的是想增重的话,那么饮食是必须的过程,而且必须是比您想吃的要多,每次都要注意饭前不要喝水或者喝汤,吃饭后再喝,尽量吃饭快点,每晚睡前必须要吃面包或者馒头等主食,然后坚持一个月,看是否能够有效的增肥;
指导意见:建议一定要注意,增肥不能让肚子先增起来,所以还要适当的运动,如仰卧起坐等
朱曼璇 心血管内科 回复时间:2016-05-21 14:06:16