问题描述:在减肥期间,拌沙拉酱的蔬菜,热量高吗?用哪一种治疗方法比较好?可以治好吗
病情分析:您好,如果是你说的这个情况,一般不会有什么太大的热量,放心好了。拌沙拉酱的蔬菜是可以吃的,不过除了饮食,也应该地合理地运动。
指导意见:个人建议最好饮食控制配合适量运动。不要单纯节食,对于身体健康没有好处的,长期节食会引起营养不良,之后还会造成反弹,效果不好。
李庆哲 神经外科 回复时间:2018-05-10 19:34:51
问题描述:请问,一天三餐只吃1300大卡热量的面包,会长胖吗?
病情分析:你好,要想减肥,不仅仅是控制卡路里的摄入,同时也要经常运动。对于一日三餐,基本的营养还是要有保证的,水果蔬菜都必须要吃。
指导意见:建议你不要吃油炸食品,不能吃油腻的食物,少吃肉,多吃水果蔬菜。多做一些有氧运动,比如呼啦圈、游泳、瑜伽等等。
苏洁琴 妇科 回复时间:2017-09-06 15:05:16
问题描述:27岁,今天痛风发作了,打了两针都还没得到缓解。平时吃荞麦对痛风有好处吗?荞麦是无糖份的。
病情分析:痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。经常吃荞麦,可以起到软化血管的作用,特别是大脑中的微血管。
指导意见:荞麦应该不是高嘌呤食物,患者平日多吃些蔬菜水果,补充维生素,矿物质,注意预防痛风的发生。
回复时间:2017-05-21 09:27:23
问题描述:医生你好,请问糖尿病人能喝燕麦和荞麦糊吗?注意什么?
病情分析:您好,糖尿病人可以适当喝燕麦和荞麦糊,但必须控制好量。建议糖尿病患者首先要到当地正规医院内分泌科就诊,在医生指导下进行相关的检查明确血糖的情况以及是否存在各类并发症等。
指导意见:在专科医生指导下进行饮食和运动的调整控制血糖。必要时在专科医生指导下服用降糖药控制血糖,切忌私自用药。建议控制饮食,尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、蛋白选择优质蛋白如瘦肉、鱼类等,主食最好选择粗粮。
张笑颜 内分泌科 回复时间:2017-01-28 21:03:38
问题描述:低糖、低盐、低脂肪、低热量食物有哪些已
病情分析:你好,平时应该宜清淡饮食,多吃蔬菜之类的.低糖就是少吃甜味的东西,低脂肪就是少吃动物内脏,肥腻的食物,低盐是指每日的进盐量不高于5克,低热量就是少吃上火的,象羊肉等.
指导意见:身体是个整体系统,虽然这只是个小毛病,但是也需要综合的调理,均衡饮食,建议您日常生活中多多锻炼,提高身体素质,增强身体对疾病的抵抗力,这样不仅能够尽快的帮助身体恢复,也能从根源上减少患病概率,祝您健康。
丁菲 血液科 回复时间:2017-01-28 16:01:24
问题描述:糖尿病人吃苦荞麦能降血糖吗?
病情分析:你好,可以起到辅助作用,最好服用降糖药物。否则控制不好血糖,容易引起一些并发症,饮食上尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。
张笑颜 内分泌科 回复时间:2017-01-22 09:02:45
问题描述:高蛋白、高脂肪、高热量的食物有哪些?
病情分析:高热量的油炸、焙烤食品脂肪含量很高 方便面、汉堡包、焙烤食品(面包)、速冻食品、炸鸡块、牛肉片、火腿肠等。二是饮料类,包括啤酒、汽水、可乐、果汁、速溶咖啡等。三是小吃类,如炸薯条、色拉、虾片、果仁、冰激淋及其他油炸膨化食品。
张笑颜 内分泌科 回复时间:2017-01-19 17:04:34
问题描述:你好,感觉人全身发热,量了体温是35.5.四肢无力,还没有去医院看过,是怎么了?
病情分析:你好:全身发热,量了体温是35.5的原因有:退烧药还没有代谢完的“遗留效应”;出汗液较凉也起到一定的作用,你在量一下,会高一些的。现在应该补充体液,多喝点白开水,淡盐水,粥类的食品。不要急于补充营养,要逐渐的增加营养。适量的活动一下,不要过于出汗,还要避风寒。祝健康!
魏虹雨 内科 回复时间:2017-01-14 21:02:25
问题描述:我为什么会对荞麦过敏?
病情分析:你好,过敏反应疾病被认为是一类“富贵病”,与人的生活水平、行为方式等密切相关。荞麦也是有可能引起过敏的,因为个人体质的不同,对荞麦过敏的可能性也是有的,如果出现过敏的现象,可以积极用抗过敏的药物如敏迪片口服治疗。
何弘文 内科 回复时间:2017-01-12 20:03:15
问题描述:龟苓膏的热量和糖分是不是很多呀?
病情分析:你好,不是的,龟苓膏的热量和糖分都很少的,龟苓膏能滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理肺腑、清热解毒、防止皮肤老化及便秘,能促进新陈代谢,提高人体免疫力,是现代人不可或缺之养生圣品。除此之外,特别对于烟酒过多、年轻人青春痘及一般人的便秘、痔疮有显著的改善作用。
郑紫寒 内科 回复时间:2016-12-31 16:05:01
问题描述:糖尿病人吃荞麦面好吗?可以吃吗?
病情分析:你好;糖尿病人可以吃荞麦面的,一般其为粗粮,含有大量的纤维素,可能会稳定血糖的,增加肠蠕动的,这种情况建议控制饮食,适当运动,必要时可以用格列齐特,阿卡波糖,瑞格列奈片等降糖治疗,定期复查血糖,维持血糖正常,减少糖尿病的并发症。
张笑颜 内分泌科 回复时间:2016-12-30 15:05:53
问题描述:糖尿病能吃肝的花生米吗?热量高吗?和水煮的更适合吃哪个呢?
病情分析:水煮花生米每100克有热量:367大卡,干的花生米每100克的热量,560大卡,因此两者之间的差别很大,水煮相对于干的花生米热量要小一点,如果是油炸的干花生米热量还要大一些。
张笑颜 内分泌科 回复时间:2016-12-21 15:10:19
问题描述:我一直很胖,但是已经坚持锻炼而且保持少热量摄取了。是不是甲亢病人通过运动消耗的热量和正常人不一样多?
病情分析:你的情况可能和遗传有关,不太容易减下来,但坚持下去一定会有收获的。一般来说,甲状腺功能亢进会使消耗的能量比平常人多。
张笑颜 内分泌科 回复时间:2016-12-19 18:13:21