问题描述: 女性健身首选跆拳道
病情分析:跆拳道是三者合一的武道。“跆”乃腿脚踢、跳之技,“拳”乃是手的防、击、扎、捅之术,“道”是精神修炼。跆拳道崇尚五大精神:礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。跆拳道是柔、韧技术和锐利、力量性很强的技术一同使用,所以是锻炼身体各部位的全身性运动。 同时还需要准确性、速度、力量及控制能力,因此对于女孩子来讲,跆拳道不仅是一种具有攻击能力的技术,而且还是一种精美的形体艺术和行之有效的健体、瘦身方法。 跆拳道的计多训练程序与有氧瘦身操相当一致。如从最开始的热身、伸拉,到踢脚把...
回复时间:2011-08-19 10:08:18
问题描述:去健身房锻炼时,作为身体素质不强,又比较瘦的人,怎样才能循序渐进,强健体魄呢,怎样制定健身计划呢?我的目标不是多么发达的肌肉,有一个好的身材就行
问题描述:我今年26岁,身高160CM,体重60KG,脂肪含量27.1,三围94-74-97.刚办了一张健身年卡,请问按照目前我自己的情况,如何制定一套比较适合自己的健身计划?
病情分析:正好,我也健身呢,好几年了,每周至少4次,一定不能少于4次了,你刚开始可以一周4天.过一个月,练4天休息一天,每次一个小时.以你的身体情况,跑步为辅,练器械为主!记住一条,刚开始健身的人一般容易受伤,因为好逞能,铁的纪律,能举30斤的东西,则用30乘以6%或乘以8%的重量练习,健身房里有很多250,坑人不浅!
回复时间:2009-01-12 20:07:25
问题描述:能针对在家自己就能做到的健身运动,做一个长期的健身计划吗
问题描述: 今年七月中旬做了一次人流,仅有一次。做了人流之后的半个月里有同房一次,对女性健康有影响吗?下身有白色浓液流出与这个有关吗?是怎么回事,经妇科医院检查说是尿感,但是吃药了也不见好转。
病情分析:易引起盆腔感染的,可以查一下是否有盆腔炎。
回复时间:2010-04-09 19:21:01
问题描述: 性别:女 年龄:7检查是否是因输卵管堵塞引起的不孕
病情分析:你好,这种检查是没有影响的,不必担心,祝你健康.
回复时间:2009-05-18 14:46:24
问题描述:女性性冷淡怎么治?用什么药
指导意见:你好,您从第一次性生活都是这种情况,还是之后出现这些情况呢?麻烦您详细的说明一下。
郑文海 心理科 回复时间:2016-05-26 20:50:57
问题描述:女性性冷淡怎么治,一直羞于启齿,不敢说出来,有没有好心人告诉我?真的很感谢!
指导意见:你好,导致性冷淡的原因有很多,主要包括 内分泌异常,炎症感染,心理因素等等。建议详查病因。
郑文海 心理科 回复时间:2016-05-26 20:32:10
问题描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):女性宫颈炎有哪些症状表现
指导意见:你好,考虑还是有炎症导致的,可以用一段儿时间要看看有没有好穿,平时要注意清洁卫生,如果有不舒服,一般就是考虑有炎症,比如瘙痒,异味,等等
王雁椿 妇产科 回复时间:2016-05-26 19:57:00
问题描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):女性不孕不育症9年前怀过一次孕,到现在九年了没有怀过孕,去检查没有问题。想生宝宝
病情分析:你好!一般不孕的检查女方:输卵管、宫颈、子宫内膜、激素水平、排卵检测、妇科常规、抗精子抗体等。男方:精液分析、前列腺等。
指导意见:养成良好的生活习惯,注意个人卫生,保持好的心理状态,及时发现及时治疗,莫过最佳治疗时间,祝您身体健康。
魏语童 不孕不育 回复时间:2016-05-26 18:55:31
问题描述:女性性冷淡的治疗方法女性性冷淡有什么药物可以治疗的吗?
病情分析:你好:这种情况考虑性冷淡的可能性比较大,需要去医院检查是否炎症或是雌激素低下引起的,建议去医院检查性激素后治疗
指导意见:需要双方多沟通,多做前戏,充分交流,调动起积极性应该是有效果的。实在不理想的话,需要注意是否内分泌失调引起的,应用中医乾坤调经丸等药物试试.
姜文艳 心理科 回复时间:2016-05-26 17:12:50
问题描述:女性冷淡吃什么药能缓解啊,
病情分析:你,好一般来说出现这种情况了,要考虑是这个卵巢功能早衰的一种表现,一般来说可以使用一些温肾壮阳的药物还是比较有效果的。
指导意见:我建议一定要根据实际情况,到医院进行相关方面的检查并给予药物进行治疗,这样才能够保证健康不受到损害,应该来说妇产科的检查是比较重要的。
郑文海 心理科 回复时间:2016-05-26 17:03:15