问题描述:一直都听身边的人说,小黄瓜做面膜可以美容,保湿。效果很不错。但是我敷脸后明显感觉脸明显湿润了很多。并且吃黄瓜也很解渴,简直觉得黄瓜用处太多了。 想得到帮助:黄瓜的功效与作用是什么?
病情分析:黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,是难得的排毒养颜的食品。据说,黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。黄瓜含有丰富的维生素C,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜皮中含有较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在。黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮“味甘、性平”的本质所决定的,所以能够清热解毒、生津止渴,尤其能排毒、清肠、养颜。因此,生吃黄瓜最好连皮一起吃,不仅有上述好处,还能使维生素C得到充分吸收,促进人体新陈代谢从而有效排毒。也可与肉类同炒,也能达到营养均衡...
程鱼 妇产科 回复时间:2016-04-27 14:07:26
问题描述:牛肉7-19的温度放一天怎么感觉有味了,还是我闻错 了,
病情分析:是的,一般放到恒温里一天是不会坏的,最高温都到19,度了,有味也是合理的
指导意见:建议不要食用这次的牛肉,已经有质量问题了,建议下次如果不打算当天吃,还是放到冰箱里冷冻
王雁椿 妇产科 回复时间:2016-04-24 09:02:02
问题描述:医生你好,我是2012年5月份换的左腿股骨近端换的异体骨下边长上了上边到现在还没长上呢,现在吃点黄瓜籽粉可以让骨头快点长上吗?要怎么食用,谢谢。
病情分析:你好,黄瓜子粉是民间接骨壮骨,及补钙的最佳秘方,可促进人体细胞的再生,调节经络,对长期骨质损伤及劳伤等有恢复和治疗功能
指导意见:你好,可以每天一勺,大约3-10克左右,用温水或者牛奶果汁冲服都可以,但这只是辅助治疗,或与其他食物同时服用。即可。无特别限制。医生询问:医生建议适当功能锻炼乐么?
白骁驰 外科 回复时间:2016-04-19 15:14:20
问题描述:黄瓜熟食营养价值会流失吗
病情分析:你好,会的,建议生吃黄瓜.
回复时间:2016-04-14 16:00:08
问题描述:煮熟的黄瓜鸡蛋汤还有减肥的作用吗!?不放油不放盐!
病情分析:您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。
指导意见:建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-04-14 10:18:57
问题描述:黄瓜鸡蛋配上酸奶红糖能否减肥?效果好吗?还是说单纯的黄瓜鸡蛋会更好?
病情分析:现在安全的减肥方法:
指导意见:一为运动减肥,只要每天的运动量大于摄取量就可达到减肥的效果;还有一种就是韩国最新的药浴减肥,安全且无副作用
于晓静 内分泌科 回复时间:2016-04-13 09:05:10
问题描述:黄瓜瘦身健康吗
病情分析:你好,黄瓜瘦身是有效果的,是健康的,
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-04-12 19:16:44
问题描述:黄瓜能空肚吃吗
病情分析:可以的。
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-04-12 14:06:51
问题描述:我很想减肥,最近实施了黄瓜加鸡蛋减肥法,可是不知不觉就掉发了,越掉越多,可以吃药吗??吃药会不会影响减肥得效率?
病情分析:你好,建议你不要这样减肥了的。这样减肥对健康不利。而且以后绝对反弹回来的。节食减肥是不利于健康的。你不要现在看起来好像有点效果。以后比你原来还胖
指导意见:建议要减肥要踏踏实实运动消耗为主。不要偷懒的。建议有条件的话最好是做好器械运动对减脂效果最好。或者是HIIT运动帮助减脂配合每天40分钟以上的有氧运动为好的。饮食也要注意规律的饮食,多吃青菜水果替代一点主食不要吃零食尤其是不要吃宵夜。晚餐6-7成...
回复时间:2016-04-12 09:42:49
问题描述:我每天吃煮熟的黄瓜鸡蛋汤不放油不放盐有减肥的作用吗!!凉拌黄瓜我也不喜欢吃每天就吃黄瓜鸡蛋汤不放油也不放盐这样减肥效果大不大一个星期能瘦多少阿!
病情分析:你好,黄瓜之所以可以美容减肥,是富含维生素可以抗氧化,而且可以生吃可以减少饭量。
指导意见:熟了在吃效果就大打折扣了,可以管住嘴,迈开腿,多运动,
综合 回复时间:2016-04-11 19:01:23
问题描述:请问在进行黄瓜鸡蛋减肥是能否吃香蕉?是不是香蕉热量很高?那么第一周就什么都不可以吃呢?除了黄瓜和鸡蛋。
病情分析:香蕉热量高,少吃一些就可以的。
指导意见:除了黄瓜,其他低热量食物也可以吃,如冬瓜、绿豆芽等。
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-04-09 17:20:35
问题描述:黄瓜是我们餐桌上的座上客,它有什么营养给我们
病情分析:《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。据分析,黄瓜含水分为98%,富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。 黄瓜还是一种“减肥食品”,现代药理学研究认为,鲜黄瓜内还含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病,是一种理想的食疗良蔬。 ...
回复时间:2016-04-08 20:07:02
问题描述:
指导意见:这个是没有依据的,长时间营养不良,对身体不利,是会影响健康的,是可以及时注意科学化减肥,积极参加锻炼。
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-03-22 15:03:55